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私は今友達関係がうまくいっていません。(例えば今まで喋ってた友達が急に冷たくなったり…)どうか友達関係をうまくするにはどうすればいいか教えてください!

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私は今友達関係がうまくいっていません。
(例えば今まで喋ってた友達が急に冷たくなったり…)
私は人の目ばかり気にするので、今とても不安で常に心にモヤモヤした霧があるみたいです。
どうか友達関係をうまくするにはどうすればいいか教えてください!
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