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夏休み入って仲のいい友達Aと会えなくなって悲しくなった。ネットでは会えるけどその回数少ないから早く夏休み終わってほしい。

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夏休み入って仲のいい友達Aと会えなくなって悲しくなった。ネットでは会えるけどその回数少ないから早く夏休み終わってほしい。
話が急に変わるけど友達Aに会えないから気持ちが安定しなくて、宿題が終わらない自分を傷つけるのをやめるにはどうしたらいいですか。友達に会うことはお互いの都合が色々あってできませんでした。
息が苦しくなって気づいたらやっています。

名前のない小瓶
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