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私はノロウイルスに感染するのが怖くて怖くて仕方ありません。でもインフルエンザみたいに予防注射があるわけじゃない

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私はノロウイルスに感染するのが怖くて怖くて仕方ありません。
でもインフルエンザみたいに予防注射があるわけじゃないので
私が出来ることといえば手洗いうがいしか出来ません・・・
というか、吐くことが怖いんです。
もう何年も吐いていませんが怖くて怖くてボーっとしているときに
吐いたりすることやノロウイルスのことを考えたり、
パソコンやテレビ、ラジオでノロウイルスのことを見聞きしたりすると
すごく怖くなってしばらくそのことばかり考えてしまいます
これから3,4ヶ月そのことを考えながらすごさねばいけないと思うと
本当に嫌になります。
本当に感染するのが嫌で嫌で怖くて怖くて仕方ありません。
親にもそのことを話したら
笑われてスルーされました。
毎日毎日こんなことに悩みながら生きるのが辛いです
本当に感染したくありません
なんだか感染するなら死んでもいいかななんて考えてしまいます。
これって異常ですか?
まだ同じ方を見かけたことがないので
私一人だけだと思うと不安です。
同じ方がいらっしゃったらお返事ください。

今年は2006年並の流行と聞きとても怖いです。
弟やお母さんやお父さんに手洗いうがいしたか
確認してイライラさせてしまいます。

こんなことで悩んでる自分がいやです・・・

名前のない小瓶
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ななしさん

逆に手洗い、うがいしない方が丈夫になるよ。
今からぢゃ遅いかもしんないけど。
あたし、手洗い、うがい何にもしてないけど二年にいっかいくらいしか風邪ひかない(笑)しかも熱出ないし、咳と鼻水だけ。元気、元気。

ななしさん

悪いことじゃないですよ。

もう一つやるとすれば、

どこに行くにもマスクをすることですね。

私はノロウイルスよりインフルエンザが怖いです…
一回、熱性痙攣になったことがあるので…。インフルエンザ流行の季節には、家でもマスクしちゃってますよ(笑)

だから、気にせず病気の予防、心掛けてくださいね?

ななしさん

考えすぎですね。身体が弱わって無い限り簡単にうつらないと思うのですが……。

ななしさん

鼻うがいすると、風邪を引きづらいって聞いたことあります。風邪とは違うけど。痛いらしいけど

ななしさん

正直、かなり考え過ぎだと思います。
予防や心配だけならわかりますが、
感染するくらいなら死んでもいいというのは考えすぎです。

でも、その考えすぎるのがあなたの性格なんじゃないでしょうか。
だって悩んでる自分は嫌いなのに
「気にするな」と言われても無理なんでしょう。
多分あなたは自分の考えが強くてしっかりしてて
他人の考えを受け入れにくいんですよ。
異常じゃなくて、ただ頑固なわけで。
あなたが自分で「考え過ぎなんだ、ほとほどにしておこう」と納得して
肩の力を抜かない限り
そのモヤモヤは晴れないんじゃないかと。
楽になりたいなら、周りからの「気にしすぎよ」という言葉を
「そうだね」ととりあえず素直に
受け入れてみましょう。

ななしさん

私もノロウイルス怖いです。妊婦は抵抗力が弱まってるらしいので今年は牡蛎フライも食べないようにしようと思います。牡蛎フライ大好きなんですが(^-^;

ななしさん

こういうこと考えてると
余計になっちゃうよwww
私この前胃腸炎になりましたーww
やっぱり怖いし辛かったけどねw
異常じゃないと思うよ?
そういう意識を持って
予防しようとするところは見習いたいですな(´・ω・`)w
気にしすぎはなしだよぉー
気にしすぎると余計になっちゃうよぉー


        by狛犬ちゃん

ななしさん

考え過ぎ

ななしさん

予防方法はできるだけ体調の悪い人には接触しないこと。
仕事などどうしても必要な場合は接触後なるべく早く石鹸で手洗いすること。

家族がかかった場合は家の中の消毒と換気を徹底する。
ドアノブから感染するのでこまめにアルコールで拭く。
(ウェットティッシュがオススメ)
感染した家族の衣類は他の家族と分けて洗濯する。
(熱湯消毒してから)
マット類も消毒して他のと別で洗濯する。
嘔吐物や感染者の衣類を扱う時はビニール手袋を使用し素手で触らないこと。

とにかくただ怖がっていても仕方がないのでかかりたくないなら徹底的に予防するしかない。
予防法を勉強し実践して下さい。

ななしさん

予防法をレスした者です。
簡単に移らないと書かれてる方いますが感染者のそばにいれば移ります。
テレビで特集やっていましたが先に子供がかかり子供から親に感染するケースが多いそうです。

私は昔介護の仕事をしていた時夜勤中に移りすぐ具合悪くなりました。
当時ノロが大流行していて施設内でもお年寄りの感染者が数人出ていました。
予防法については職場内で看護師の指導の元告知徹底し守っていたのですが一緒の夜勤スタッフの中に感染者がいてその人が発症したら私も移りました。

白湯(ぬるめのお湯)を一口飲んでは吐くのを一晩繰り返して時々横になって休んでたら朝には仕事に復帰できるようになりました。
薬はなかったので一切飲んでいません。

うがい手洗いはごく基本的な風邪予防ですが特に手洗いはノロの予防の為にも効果的です。

鼻洗いは鼻炎には効果的ですがノロは鼻ではなく胃腸の病気なのでノロの予防にはなりません。

ノロウイルスは下痢と嘔吐が主な症状で水分補給が大切です。
吐くことで水分が失われる為水分補給しないと脱水症状を引き起こすこともあります。

脅しみたいになりましたが甘くみると深刻化しやすい病気です。
でも正しい対処をすれば数時間で回復することもあります。

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