自分は幼い頃から他人の顔色を伺い、自己主張は弱く、陽か陰かで分けたら確実に陰だと思います。
優しいのではなくお人好し、怒らないのではなく我慢強い、しっかりしているのではなく周りに合わせようとしているだけ。
自己肯定感は低く、イジられるのであれば自分の立場を理解してイジられキャラになる、そんな可愛げのない子供でした。
少し長い自分の背景になりましたが、今まで生きた20年弱で僕が第一に考えてたのは人から嫌われない方法です。
目に入る全ての人を自分が助けることは出来ない、でも力がないから助けられないとわかっていても首を突っ込んでしまう、そして自分で抱え込み自滅していく。弱いくせにお人好しです。
そんな性格もあって、過去の発言や行動をずっと気にしてしまいます。返信が来ない時、態度が変わったなと感じる時、SNSを見る時、1人でいる時、状況は様々ですが、多分生き辛さを感じてます。
自分なんかが居なくても楽しめるんだ、あの頃の輪の中にはもう入れないんだという疎外感、自分が知らないうちに相手を傷つけてしまったから連絡が返ってこないんだという思い込み、その時にお付き合いしている相手からも本当に自分なんかが好かれているかずっと不安です。
常に気にすることがあり、自分自身を縛っている気がします。
考えがゴチャゴチャしていて伝えたいことの半分も伝わってないと思いますが、どうしたら自然に人から好かれたり必要とされたりするんだろうか…この生き方はあってるのだろうか…
こんなことを常に考えていると将来への希望も、なにも見えません。
悪循環であり、関わる人に悪影響とはわかっています。消えたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
あなたは優しい方なのですね。その優しさはあなたにとって良いところだと思うので、自信を持ってください。
人から好かれたい、必要とされたいと思うのは人間誰しも思うことです。かくいう私はそう思ったことも多々あります。好かれたい、必要とされたいと思った時は、まず自分自身を磨こうと私は考えます。一つ例を挙げるとすれば、筋トレを私は週5でやっています。筋トレは長い期間かけて体を鍛えていくものです。体の変化に伴って私自身の心にも変化がありました。体が大きくなると自信が持てるようになったのです。今の世の中ってガリガリが多いと思いませんか？そんな中で筋肉があってカッコいい体を手に入れたら自分を好きになると思います。筋トレでの経験は私にとって様々な面で活かすことができましたよ。是非筋トレを初めて、一緒にトレーニング頑張りましょう。応援してます
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