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寂しさ、虚しさをどうやって紛らわそう

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一人暮らししてもう7年。その前はいつも、何年も一緒に住む彼氏やルームメイトがいた。もともと一人は好きだし、部屋もごちゃごちゃで人は滅多に呼ばない。前はもっときちんとしていたのに。

実家で一人暮らししてる父とは疎遠になってしまい、長時間飛行機で行き来する距離に住んでいるのに滅多に話さない。相談なんてできる親じゃないし、もともと頼りにはならないから。
高齢になりつつある親の面倒を見ていないこと、自分の家族を作らなかった事に罪悪感はある、だけど他の同僚みたいに親やパートナーに頼っているわけじゃない。
強く見られるけど、本当は寂しさも感じるし、人生失敗したって思うことの方が多い。
こんなんで生きている意味ないじゃん。

昔は祖父母に守られて幸せだった。色々と助けてもらっていた。勇気づけてくれた。彼らは皆もういない。
良い大人なんだから、自分の機嫌は自分で取ろうと思うのに、仕事と家の往復で、仕事で色々あるとかなり滅入ってしまう。
好きだったこともあまり楽しく感じられない。虚しい。
こんな事ならもっと頑張ったり我慢したりして家族を作るべきだったって思ってももう遅い。
Facebookやインスタも、最近は他人の家族や幸せなイベントばかりで見るのも嫌になるばかり。
そんなものよりYouTubeなんかで心が軽くなれるような動画を見ては、気分をどうにか安定させている。

私を慕ってくれる人が少なからずいるのはありがたい事。きっと皆私をお母さんだと思うほど歳が離れているけど。

長い間やらなくちゃいけないことも後回しにしたり、自分で自分を追い詰めて何が楽しいんだ。

なんだか気持ちが晴れないな。
ずっとこの先もこんななら苦し過ぎる。
自分の人生は自分次第、一度きりの人生。
色々とやってきたけど、いつからか長いこと無気力。少しの幸せを噛み締めてみても虚しさがまた襲ってくる。

長いまとまりのない文章を読んでいただきありがとうございました。

名前のない小瓶
179668通目の宛名のないメール
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すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです

お返事が届いています

ななしさん

(小瓶主)

二人目のななしさん
お返事ありがとうございます

ある部分では自分も誰かから羨ましいと思われていたり、恵まれている所もあるんだろうなと考えて心を落ち着かせていますが、虚しい気持ちは募ります。
お互いに無理せず、幸せに生きたいものですね

ななしさん

自分と重なります

ななしさん

(小瓶主)

ななしさん
お返事ありがとうございます。

やっぱり、一人が羨ましいと思う方もいますよね。

銭湯好きなのですが、海外に住んでいるため周りにないのです。
プールでダイエットも兼ねてリフレッシュしたいかなと思う今日この頃です。

確かに力みすぎかもしれないです、私。
日本の実家ももうすぐなくなってしまうし、昔から抱えている生き辛さ、父親や自分の将来の問題など考えると気が休まらない事が多いのですが、できるだけポジティブに穏やかに、自分を大切に過ごしたいです。

長文へのお返事ありがとうございました。

ななしさん

まずSNSはメンタルに毒ですよ!
SNS利用時間と幸福度の低さは比例しています。
アカウント消して、アプリも消しちゃいましょう。

一人が羨ましいです。
これからものすごく好きな人ができても、結婚していたらまず離婚しないといけないですし、
仕事をやめたって、一人だったら余裕で生きていけます。
極端ですが、年収90万で隠居生活って本があるので読んでみてください。
何か力み過ぎてるなーって感じますよ。

テキトーでいいんですよ。テキトーで。
ようつべ見るだけでなく、週末は銭湯にでも行ってリフレッシュしてください。

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