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最近音楽の授業でグループを作ることになりました。私はそれが嫌で嫌でしょうがないです。理由は私にはクラスに全く友達がいなく

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最近音楽の授業でグループを作ることになりました。
私はそれが嫌で嫌でしょうがないです。

理由は私にはクラスに全く友達がいなく、人に話しかけることすらも出来ないコミュ障だからです。

そんな私がグループを作るにはどうしたらいいでしょうか?


お願いです。助けてください。
名前のない小瓶
22090通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
笑顔で、まずは、近くの人にあいさつから、初めてみたらどうでしょうか?

最初は、緊張するかもしれないけど、1度話をしてみたら、
以外と次は、緊張しませんよ^^

頑張って!
ななしさん
同じように一人でいる子とかはいないですか?
いればその子と!

もしいないみたいだったら、人数の少ないグループに声をかけてみては?
ななしさん
私も中学のときそうだったから気持ちはなんとなくわかるなぁ…。
私のときは一緒になる子いたり、いなかったときは先生に入れてもらったりされたけど…。

自分から声かけるの難しいよね…。
待ってるだけじゃ駄目だと思うけど、もしあれだったら待ってるのも手…かな…と思う。

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親のおむつ替えに心が折れそう… なんだかなぁ。なんでこんなに寂しがったり、ずっと一緒にいたがったり私だけ、とかになっちゃうかな。 今日、あったことを吐かせてください。嬉しいことも嫌なこともあります! お久しぶりです♡最近開けてなくて、小瓶流せなかったです💧今日は、久しぶりなので長文になりますがよかったら見てってください!! 前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。 生きるって辛くて苦しい。 フォロワーさん、お返事をくれるみんな、愛してるよ。 推しのラッパーの「生きんのはだりぃ 死ぬのは怖い スキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。 自傷についてまた母に怒られて失神してしまいました。 唯一得意だった料理を美味しいって感じなくなった。私、どうしたんだろ。 もう誰かのこと好きになる事なんて辞めるって決めたはずだった 今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。 楽しい。だけど…。君たちの中に僕なんていなくても変わらないんじゃないか。そんなことを考えてしまう。 死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える いまお返事が書けない。書きたくない。それでも、何も言わなくても、安心を与えてくれるぬいぐるみのような存在であれたらいいのに

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