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木曜日 18/05/2023

朝昼兼用:雑穀米、サラダ、煮たまご、キムチ、りんご、クルミときな粉入りヨーグルト、コーヒー

夕:パン、バナナ、ミニトマト、ハーブティ

おやつ:アイス、スナック菓子
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蕎麦冷や麦
(小瓶主)
麗花さん、お返事ありがとうございます。

素敵なご飯と言っていただいて嬉しいです!
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今日も21時まで仕事。休日のサービス出勤。 今日はなんとなく調子が悪い。お腹痛くて、軽くめまいがしたり気持ち悪かったり。体が不調を訴えてくるのが怖い、、早めにベッドに入ったけど、全然寝れないや。 死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える 自傷バレたら どうやって生きよう ... ? 私はつねづね思うことがあるんです。友達は、すごく良い縁があることです!前紹介した、塾メンとこの間スポッチャに遊びに行ったのでその話を今回話そうと思います! とうとう手が届かなかった、大好きなあなたへ 妹へ。大嫌いです。あなたのことが。親のいないところで悪口ばっかり言ってきて。家での地位はあなたのほうが高いから、私が何も言えないのを知っていて、そういうのでしょう? 我の叫び。子供の頃から、他人に警戒、嫌悪される。何処にいても何をしてても。電車に乗車したら、誰も隣に座らず。不審者扱いは日常茶飯事。 失恋した。高一から2年間好きだった先輩の卒業式の日に手紙で告白して、終わった 仕事環境が変わって、不安でいっぱいです。共感できる方いらっしゃいますか? 産まれてきたくは無かった。どうしても自分自身が憎くて仕方ない。もっと上手く生きられたら、もっと勉強が、仕事が出来たらと無い物ねだりを繰り返す。 僕は背後恐怖症なのか?誰かが後ろにいるだけで怖い 明日天気が良かったらカラオケでも行ってくるわ、と言うと兄は大体「着いていっていい?」と聞いてくる。もう少しで準備終わるというところで兄が「ごめん今日は辞めとく」となる 誰か助けて 追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く! 離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ?こんな顔だったっけ?」みたいな気持ちになった。

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