昼間に動けるように

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ふっつーにドジって体が痛い、はずかしい ふと起きたらまだ夜中だし、外は強風(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠) 疲れた。一生懸命生きたのに、誰にも大事にされない。嫌われないように、好かれるようにしてるのに 私の母親は毒親です。精神的にもう余裕はないです。 新学期しんどい。やることが多すぎて潰れてしまいそう 自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい 31歳発達障害の生きる価値なしゴミカスだけど独身はもっとゴミだと発言小町で言われるから、婚活します もうつかれたよ 久しぶり！ただいまー！と初めまして！ こころ。の顔予想！　よかったら参加してね 切ない恋の短編小説 引き継ぎで後任の方に教えてるけど、自分が長かったから慣れでなんとなくでやって行けていしまったことも、なぜ？どうやって？を教えなきゃいけない 大好きな人が亡くなりました。ずっと後悔ばかりで、頭の中はぐちゃぐちゃで苦しいです。 この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(？)なのですね 私が失ったものについて。私が不登校になったのは高校生のときです。私はあの学校も家も勉強も私自身も大嫌いでした。でも全部好きになりたかった 普通の家庭ってなんですか？ なんか何やっても心が休まらない。焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって