21歳男です
僕は高２の時の気持ちを捨てれ無いままで居ます
僕は中学生の時は無気力な不登校でしたが友達の多い文武両道な高校生活に憧れ
部活やクラスで色々な人と仲良くなりましたと言ってもヤンキーとオタクしか居ない学校だったのですが
しかし学年でいじめが発生し
僕自身も何回かいじめさせられました
幸いも僕はいじめられなかったのですが
いじめさせられる事がストレスで
リストカットや薬物乱用
突然発狂して自宅の壁に穴を開けたりしました
ある日ストレスが限界に達し学校に行けなくなり
引きこもりになりました
もう人と関わりたくない
空気を読みたくない
人に気を使いたくないと言う当時の気持ちが分からず今も残って居ます
こんな気持ちでは今現在の仕事や遊びに集中出来ません
どうすれば気持ちを切り替えれるのでしょうか
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
一々正解探しする癖を一度止めたらどうでしょう
他人にとっての正解ばっか探してたらそりゃつまんないよな
どうすべきかよりどうしたいか優先で
優しさは忘れないように
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
