死にたいって言ったら「死なないで」って言われた
二回
いちばん嫌いな言葉
私の感情を、苦しみを、存在を、否定しないでほしかった
でも黙って受け入れた
ごめんなさいって謝った
そしたら、「私は身内を自死でなくしたことがあって、貴方の口を塞いでしまうから、しばらく貴方をミュートにするね」って言われた
私の口を塞いだのは「死なないで」じゃなくて、
突然出てきた『身内』の存在だよ
私の口を塞ぐのを避ける為じゃなくて、貴方が私を避けたいんじゃないの？
私はその人じゃないよ、私だよ
でもそうやって腹が立つのと同時に、
自分は酷いことをしたんだって後悔と罪悪感もあって、返事できなかった
怒りと自己嫌悪でぐるぐるしてる
罪悪感はあるのに、死にたい気持ちを否定されたことがどうしても許せなくてぐちゃぐちゃしてる
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
あなたが全部悪いなんて事はありませんよ。
あなたが死ねばいいなんて事もありません。
ななしさん
そんなこと全部わかってる
やっぱり私が全部悪い
私が死ねばいい
ななしさん
私は死にたい気持ちを抱え、未遂をし、今も希死念慮と闘っています。
また、身内を自死で亡くしてもいます。
どちらの気持ちもわかります。
確かにその人とあなたは違うでしょう。
しかし、誰かが死ぬと言った時、その時と同じ気持ちがフラッシュバックしてしまうくらい、PTSDに苦しめられるくらい、自分が死ねば良かったと思ってしまうくらい、身内の自死というものは罪悪感や無力感や自責感が重いものなのです。
私が未遂をした背景にはその事も深く関わっています。
その人はあなたの死にたい気持ちを否定したわけではなく、その時のつらい気持ちが蘇る事にただ耐えられなかったのではないでしょうか？
その気持ちや傷から逃れるためには、あなたから距離を置くしか方法が無かったのでしょう。
人間生きていると、生きているのが耐え難いほどつらい気持ちになる事だってありますよね。
あなたの死にたい気持ちを否定する気はありません。
私もそうだったし、今もそれと闘っているから。
でも、身内が自死した事で苦しんでいるその人がそう言った気持ちもわかるのです。
お互いの傷ついたつらい気持ちを理解し合えたらいいですね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
