最初の一歩が踏み出せません。やらなきゃいけない事、したい事が沢山ある。でもいつも怖くなって動けなくなる。そんな自分を駄目

やらなきゃいけない事、したい事が沢山ある。
でもいつも怖くなって動けなくなる。そんな自分を駄目だなと思う毎日を送っています。

自分の行動によってどういう影響や結果が起こるか考え込んで怖くなって、行動できない。
考えすぎる自分の欠点を自覚してからはますます行動できなくなってしまいました。

みなさんは最初の一歩をどうやって踏み出していますか?

名前のない小瓶

172310通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

終夜（しゅうや）

私は最初の一歩をまるで石橋を叩いて渡るように慎重に一歩を踏み出して渡っていました。
そうじゃないと何か間違えた時にどうすればいいのか分からなくなってしまうからです。
でも、考え込むとやっぱりやるのは辞めてしまおうかと考え直している間に周りは最初の一歩を踏み出していて、私だけが前に進めていないことに気づきます。
だから、最近はやりたいことがあったらまずは自分の直感を信じて最初の一歩を踏み出そうとしています。

小瓶主さんの他の小瓶

近くに紙がないのでここに残します。育ての親に縁を切りたいと言われました。これでもう孤立無援です。最も身近で愛して欲しかった人にも必要ないと思われてたみたいです。涙が止まらない。死にたいです。うつ病なのかもしれません。何も考えられなくて、ただ涙があふれてきます。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

自傷についてまた母に怒られて失神してしまいました。おみくじ 20年振りの仕事行ってきました。「お金を稼ぐ」と言うのはこんなに大変だったんだ、と痛感してる生きていたら強制的に、自分のダメなところと向き合わされる。ここが良くないってわかってるのに、直せない。事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまったこんなの言い訳だって分かってる。１ヶ月くらいリスカ我慢してたのに、またやっちゃった黎面白いボイロ動画実況者さん知ってますか・・・？あーやばいほんとに。何もかもがうまくいけてない。なんかこれ書くのもめんどくさくなるくらいもう動きたくない。いつからこうなったんだろ。泣きたいんだけどさ。余計なこと考えて最近泣けてない忘れたいのか忘れないのか。気づいたらもうすぐ3年だ。短かったのか、長かったのか。時間だけが過ぎてきたような。君はもう忘れているでしょう。妹へ。大嫌いです。あなたのことが。親のいないところで悪口ばっかり言ってきて。家での地位はあなたのほうが高いから、私が何も言えないのを知っていて、そういうのでしょう？別に忙しい訳でもないのに時間ないの意味わかんなすぎるタスク管理、自己管理もまともに出来ない自分が無能に感じて苦しい

最初の一歩が踏み出せません。やらなきゃいけない事、したい事が沢山ある。でもいつも怖くなって動けなくなる。そんな自分を駄目だなと思う毎日を送っています。