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いつでも死ねるという逃げ道を持っていていい

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薬を30錠ほど持ち歩いています。
オーバードーズは必ずしも死ねないとネットで読みましたが、
これを飲めばいつでも死ねると思うと、薬の束が視界に入っていることで落ち着きます。
今から7年前、初めてひどい抑うつ状態にあった頃も、包丁を手に持っていると安心したことを覚えています。

つらかったらいつでも死んでいい。逃げ道がないと生き続けるにはきつすぎる。

169207通目の宛名のないメール
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