疲れて眠いはずなのに、寝付けない。
帰ってきたら家族はみんな寝てる。
薬は預けてるから場所わからない。
自棄酒でもしちまうか？
きっと後悔する。
誰かに止めてもらいたい。
相談機関に電話してもチャットしても
繋がらないか時間外。
この小瓶が流れて、誰かが見つけて返事くれて、止めようとしてくれても、その時はもう手遅れなんだよな…。
頑張って大人しくしてろ俺。
余計なことせずに今は寝ろ。
動くな、目を閉じろ。眠れる音楽でも流しとけ。
明日起きたら散歩しろ。朝6時な？
その後カラオケ行って、映画見に行けよ？
散歩とカラオケは鬱に良いらしいぞ？
治療だと思って行けよ俺。
雨でも曇りでも引きこもるなよ？
映画いって楽しんだら元気出せな？
自棄起こさなければ外食してもいいぞ？
今止められるのはこれ書いてる俺だけだぞ？
だからこれ流したら電気消して、
眠れる曲かけて、
ただ目を閉じればいいんだぞ。
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ななしさん
びっくりするほど僕と同じですね。最近寝れなくて、家族はもう寝てて、友達もいないから誰にも相談できなくて。陰キャだからなのかもしれないけど相談機関に電話できない。辛い。気づいたら朝だ。また辛い一日が始まるんだなって。僕と同じ人がいたら放って置けないよ。頑張って生きよう。死にたいけど死ねない。そう毎日思ってるけどきっといい事あります。。
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