消えたいって考えちゃう時どうしてますか？唐突に消えたいってふと考えてしまうんです。誰にも知られずにふらっと一人で消えてし

唐突に消えたいってふと考えてしまうんです。
誰にも知られずにふらっと一人で消えてしまいたいって、でもいざ実践したくても簡単に出来ないもので1日また1日過ぎていっています。
こんな暗い気持ちは駄目だって明るく過ごさなきゃって思って沢山楽しそうなこととか考えてもいつの間にか暗い気持ちに塗りつぶされて…正直、少し疲れました。
今は自分の名前すらも捨てたいとか真剣に考えてます。
現実だとあまりこのような話されても毛嫌いされるのでここで流させて頂きます…
もしよければ、何か良い気分転換とか教えてくださると幸いです。
あと少しだけ最近アロマとか興味持ち始めてますので良い匂いとかあれば…

来世は狼になりたい

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来世は狼になりたい

（小瓶主）

このような拙い文に対してご丁寧なアドバイス有難う御座います…少しでも気持ち楽になりました。頂いた言葉大切にします

ななしさん

消えたい原因は？

もしも消えたい原因が未来に対する不安なら、手放して、過去に対する後悔なら手放して。

消えたい原因を直近の問題に絞って、
その原因をさらに
自分で解決できる問題と
誰かの手が必要な問題に分けて。

直近の問題のうち、自分で何とかできる対策や工夫を行なっているなら、よしとして。
医者やファイナンシャルプランナーや税理士や親戚や誰かの手を借りたいなら、声をかけて。

未来に対する不安なら、例えば震災なら逃げる準備をして、病気なら保険を検討して、とにかく対策しかできないと思って。

過去に対する後悔なら、過去は変えようがないから、その経験は小瓶主さんの未来か、他の誰かのためにしか使えないと思って。

現在進行中の社会問題は、見聞きしていくら心が揺さぶられても、できることは1人分のチリしか協力できないと割り切って。チリも詰めればに期待して。

気分転換に小瓶を流して。

アロマは木の香り系が私は好きです。

生vs死

私もその気持ち経験しました。どうも、生vs死です。
なかなか難しい時期ですよね…。
う～ん。
私は本にすがってました。

そういう気分転換の情報を集めた本とか、ライトノベルの文庫本とかを図書館で借りて、この居心地が悪い場所から逃げていたんです。現実逃避してました。
あとは、その本に書いてあったことの中で、自分にできそうなことを実践してみたり、その本が気に入ったら買ってみたりなどなど。
ただ、三日坊主で辞めてしまったものが多かったのですが（笑）

そして私の場合は家が辛かったので、気分転換に散歩してみたり、好きなことに没頭してみたりなど。あと、友達に相談もしていました。

ただ、時々上記の方法では耐えられなくなるときも多々あって、そういう時は……この方法がいいのかは分からないんですけど、
遺書を書いたりしていました。

今の思いをぶちまけるんです。紙に。どうせ他人が読むのは自分が死んだ後なのでちょっとぐらいひどいこと書いてもいいだろう。という思いで書いていた時期もありました。

私はおもにここまでの上記の方法で乗り切りましたかね。

※すみません。私はアロマを使ったことがないです。
アロマやってみようかな…？

最後に。
私には小瓶主さんがどういう状況なのかはわからないです。
それでも、一つでも多くの幸せが、楽しいと思えることが、小瓶主さんに舞い込んでくれば、1日でも多く生きてくれたらいいなと思います。

たくさんの幸せが、喜びが小瓶主さんに訪れますように。

※この小瓶で嫌な気持ちになったらごめんなさい。

来世は狼になりたいさんの他の小瓶

ひさびさの独り言。いつも考える事、フラって消えたら気づく人はどんぐらいか、その人の反応はどんな感じだろうかとか。少し恋愛相談に乗ってください！！本気で困ってます。独り言。生きてて一番嫌って言うほど分かったことは心の拠り所は大事だということと、大事な人からの拒絶の言葉が一番傷つくということ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

終わりの始まり苦手な人を好きになりたい。最近ね、オプチャに入ったの。みんなネッ友だけど優しくてあったかくてとっても楽しい。でもね、最近入ってきたある人がみんな苦手なんだよね… 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ないどうしようもない不安感が襲って来て、それが消えてくれないです。自分もわかんないのに喉に何かがつっかえる。苦しい。どうしよう。一度落ちると止まらない、落ちていく。苦しいどうしたら良い、辛いもう、負担でしかない。心も身体も。お金ないのに、借金してるのに。旦那（大企業から中小企業へ）も娘（B型作業所からA型作業所へ）も転職する気満々でしかも家を出ていくと昨晩失恋しました。自分の気持ちを整理するため、初めて小瓶を流します。久しぶり〜!! TRPGのネタバレは本当に気をつけてほしい。特にロストに関するネタバレは。君は私にとって「短編小説」顔が良くなきゃ相手にされないっての正論だと思うのに顔のせいにして何もしない弱虫って家族に言われて傷ついた。私は家族にとってお荷物だから早く嫁いでほしいらしい。母について。ほんとの自分ってどこにいるのかな小説「大切なもの」＃1茜の過去小学4生のころから夜寝れなくなり朝起きれなくなった。小4の時は怠けだろうと思ったらしく母親にケガするくらい振り回されたり水をかけられたり服を全部脱がして裸にしようとしてきた

消えたいって考えちゃう時どうしてますか？唐突に消えたいってふと考えてしまうんです。誰にも知られずにふらっと一人で消えてしまいたいって