もう生きることにつかれた。しにたいのにしねない。いっそ空気と同化して存在ごと消えたい。

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また薬入れちゃった。処方の眠剤倍量と市販の鎮痛剤とその他諸々。入れてから体感五分も経ってないけどもうすでにちょっと遠近感おかしいし体と頭がばらけてってる感じ 「最近メンタル安定してんなぁ、このまま維持できたらいいなぁ」って思えるぐらい調子よかったのに急にガクンとダメになった。ずーっと消えたい、死にたいってことしか考えられなくなる 吐出し日記？久々におとんとご飯作った。ハンバーグと付け合わせのソテーみたいなやつ。作ってる間ずっと「なんか失敗するんじゃ」「怒られたらどうしよう」って考えばっか浮かんできて 死にたい。迷惑しかかけない人間なんていらないだろうに。 恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。 どうしようかな 元カレのことやっと嫌いになれた 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。 今日の出来事 トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 休憩がないのはどこも同じなのか。保育士です。書類上は休憩60分とありますが、20分くらいしか取れません。急いで弁当食べて、トイレに行ったら終わりです。 死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える あるわけない。職場で今年度の目標を書いて提出しなくちゃならない。私の目標は死なない事。仕事に関係ないしそんな事書けない。 私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだが なんか、面倒くさ。職場の上司のストレスって半端ないね。お気に入りの人とそうでない自分への態度が違うってだけで毎日気が滅入るのに、ストレスの捌け口にされて本当に面倒臭い。 変えたかった人生。信者ついてるんでしょう？あるいはパートナーやら親友とか。昔はそれが最良の人間関係だったらしいけれど、何かあったらすぐ離れるんでしょう？ 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた 生きていかなければならない。たとえ生きていることに納得できなくても。生きている意味が分からなくても。自分のことがこの世で一番嫌いでも