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本当はずっと構って欲しかった。でも、話を聞いてもらって何かが解決するだろうか。辛いアピして何かが解決するだろうか。この気持ちはどうしたら消えるのでしょうか?

カテゴリ

ずっと構って欲しかった。話を聞いて欲しかった。
みんな忙しいし、迷惑かけちゃいけない。わかってる。わかってるんだよ。
1日が終わるのが速くて、充実してるのにしてなくて。なんかどうでも良くなって、テキトーにやって後から後悔する。
まぁそんな日もあるよね、明日は絶対いい日になる!って思える日も有れば、最悪。誰も私のことなんて見てない。生きてる意味ある?って思う日もある。
ずっと辛い辛い言ってても何も状況は変わらないし、辛いアピールとかうざって思われてるんだろうなって思うけど、やってられないんだよ。
話を聞いてもらいたいなって思ったら構ってちゃん。
自己肯定感下がりまくって、生きてる意味ある?とか考えたら辛いアピール。
どうでも良くなってテキトーにしたら怒られる。
話聞いてもらったところでwって思ってる自分もいれば、誰かに助けてもらいたい、話を聞いてもらいたいって思ってる自分もいて、どうすればいいか結局わからない。
もっとぐちゃぐちゃになって悩まなくていいことも悩んで、嫌われたかもとか余計に考えて、自分なんていなくなってしまえとかずっとぐるぐる回ってる。
自分は何をしたいんだろう。側から見たらただの構ってちゃんと辛いアピール女だよねw


この気持ちがなくなることはないのかな。

166253通目の宛名のないメール
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ななしさん

大事なのは、行動より関係性だと思う。

私は友人が溜め息ついて「あ~最悪」て呟いたら「どうしたの?」て聞く。
でも親しくない人が溜め息ついて「あ~最悪」て呟いたら、心の中で「え、怖…何なの、不機嫌アピール困る…」てビビる。

「あ~最悪」て言った行動自体は同じなのに、反応が違うよね。
これが関係性の違い。

主さんは「はたから見たら、私は構ってちゃんで辛いアピール女だよね」て言うけど、主さんが大好きな仲良しの友人なら、「ちょっと話聞いてよ~~!!!」て言われても、構ってちゃんなんて感じないと思う。
さすがに夜中にいきなり電話とか、アポ無しで家に行くとかは困るだろうけど…ご飯行こうよとか、ちゃんと約束してからお話すれば問題ない。

お互いに大好きで仲良しだと思える、そういう関係性の人がいなくて寂しいっていうのが、主さんのモヤモヤの原因なんじゃないかな。
あなたが辛い時、そのマイナスオーラに「どうしたの?」て寄り添ってくれる人が周りにいない。「え、怖…何なの…」「辛いアピールは困るからやめて」ていう反応をする人しか周りにいない。
そういう今の環境がしんどいんじゃないかと思う。

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