辛いですね。お気持ち分かります。
私も泣き虫で家でも平気なふりをしています。
泣くような事じゃないのに今まで悩んでだ事が重なって、泣いてしまう。
平気なふりをしようとしても抑えられなくて、目が腫れたり涙目になってるみたいなので同居人にバレます。
「どうして泣いてるの?」
「まーた泣いてるー。泣くような事じゃないでしょ?」
「はぁ。疲れる。気にしすぎ!」
と言われるので、家であっても泣きたくないです。
泣いてる理由を話そうとしても、ひっくひっくしてしまうのでうまく話せなくて、話すのに時間がかかるので伝わりづらい。こんなことであなたの時間を使ってごめんってなります。
小瓶主さんは繊細さんでしょうか?
ネットで繊細さんと調べると、色々楽に過ごせる方法が載ってるので見てみるといいかもしれません。
小瓶主さんが疲れないように過ごせますように。