自分は外にいる時と家にいる時の性格(？)が180度違います。
外(主に学校)にいる時は、自分から友人たちに絡みに行き交流したり、積極的にセミナー等に参加したり、好きなことをしたり、自分に対しても他の人に対してもポジティブなことを言ったりできるのですが、家に帰った途端、超ネガティブになり、体に重りがついたかのように重くなり、自分の部屋に引きこもり、好きなことをする意欲もなく、ただ布団に入って自分のことを責め続ける人になります。
個人的には家にいる時の性格が本当の自分の性格な気がするのですが、自分自身でもよくわかりません。
できることなら外での性格を、家でもだせるようにしたいのですが…
これは病気ですか？
それとも無意識に無理をしてしまっているのでしょうか…。
これと同じ症状や似た症状、また解決方法や情報等ご存知の方がいらっしゃいましたら、よければお返事をいただきたいです。
よろしくお願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
無意識に無理していそう。
どっちが本当とかではなくて、外で頑張るから家では疲れがどっとでて沈む感じかと思います。
ペルソナの使いすぎにはご注意ください。
もしも他人の目に映る自分(他人から見た理想、他人に見せたい理想)に、自分を近づけようとしているなら、ほどほどに。
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