私は吹奏楽部です。でも最近辞めたいと思っています。それはモチベーションが上がらず時間も足らず、勉強の面でも、テストの点数がどんどん下がっていく。そんな自分も嫌で、でもどうしてもできなくて、毎日部活に参加するのも辛く感じてしまいます。それに私は譜読みの仕方が分かりません。先輩に聞かないとまともに吹けません。きっと私は部の中でも必要とされていないのでしょう。そろそろ先輩になるというのにこんな調子では後輩に見せる顔がありません。先輩の卒部式までは辛くても辞めないでおこうと思っていますが春休み中が辞めどきだと思います。でもまだ迷っています。どうしたらいいか分かりません。自分が何をしたいのか分かりません。自分さえ分からないのですから他の人に分かるわけがないのですが、まだ続けたいとも思っている自分がいます。文化祭で吹いた時の達成感、コンクールなど、あの時の気持ちが忘れられません。長々と失礼しました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
haro
近しい人に相談を…
と思いましたが、
まだご自身の気持ちが固まっておらず、
へたすると思ってもない方に話を持っていかれたり、大事にされる可能性があると感じました。
紙を用意して、真ん中に線を引き、
右と左それぞれの上に、いいところ、わるいところ、と書いて、箇条書きに書いていって
自分の気持ちを見つめ直してはどうでしょうか。
その上で問題があれば、
例えば、自分は部活にいたいと思っているけどいてもいいのか心配だ。など。
そのときにそのことだけを思い浮かぶ人に相談してはどうでしょう。
箇条書きにしたわるいことに矢印、あるいは色ペンを使って解決策を書いて、解決できることとできないことを整理してみるのもいいかもしれません。
あと、円グラフにして、この気持ちが何%、この気持ちは何%、というふうにして、自分で自分の気持ちをわかりやすくするのも気持ちの整理にいいと思います。
はやくすっきりしてやりたいことに力を注ぐことだけを思えるようになるといいですね。
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