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クズに変わっていっているなあ。社会人になってから、段々と締切を守れなくなったりメッセージの返事ができなくなってしまいました。

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久しぶりに流します。

社会人になってから、段々と締切を守れなくなったり
メッセージの返事ができなくなってしまいました。

信頼を失ってしまったなあとか、
悲しませてしまったなあと思います。

どうにかしてクズな自分を正したいと思っても
心と体がついていきません。

他にも言われたことができない、言っていることが聞こえていても理解できない。
自分が自分でない感覚。私は誰?グッパーして動かしても、自分ではない感覚。
夜も寝ないといけないのに寝たくない
でも無理やり寝ると朝遅くまで寝てしまう。

自分で選んだ道なのに、ダメすぎて。
社会不適合者にも程がある。

私はなんで生きることを許されているのだろうと思いますが、死ぬ勇気もありません。

どうしたらいいんでしょうね。
どうしたら自分を受け入れられるか変われるのでしょう。
なにもかも投げ出して、死んでしまいたい。
迷惑かけすぎている自分が、何できない自分が嫌すぎる。

161086通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

ストレスでいっぱいで疲れているのかもしれませんね。
やらなければならない事がキャパを超えているとか。
そういう時は誰でもそんな状態になりますよ。
あまりにそういう状態が続いてしまうようなら、心療内科などに行ってみるか、もしくは思い切って環境を変えてみるのも手かもしれません。

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