何もしたくない
ずっと寝ていたい
だけどそのままではダメなんだ
自分はダメだ
ダメだダメだダメだ
そんなループ
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ななしさん
気持ちわかります。まず、このままじゃダメなんだって思えるのが本当に素敵です。
私は、こんなに不必要な自分がなんで生きてるのかわからないです。何もしない方がいいって思うのに。かわれないですよね。どうしたらいいんだか
ななしさん
すごくわかります。
やるべきことがあるのにしんどいときってどうすれば負のループを断ち切れるんだろう。
私は寝たいときは12時間寝てしまうときもあります。そんなときもあると思うしかないけれど、このままではだめだという意識もあるという矛盾がつらい。
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