宛名のないメール

最近暗い小瓶ばっかりでごめんなさい。

情緒不安定すぎて抑えるの必死で
しんどいです…

ごめんなさい。

でも、前の宛メは暗い小瓶96%くらいだったから…

思ってもないのにすぐに涙が出てきたり
ドアを殴って閉めようとしたりしてしまいます。

それらを頑張って抑えてます。
学校が始まってそうなったら
やばいからです。

そこで、本題です。
リスカ(それ以外の自傷行為も含む)を2度としないと
2021年秋に誓った(＝リス禁、かな)私ですが

そろそろ限界です。

一昨年の秋、親にバレなかったか、と聞かれると
バレました。
猫に引っ掻かれた、と答えました。
でも、あまりにも綺麗な一直線が手首の中心にあったため、
多分親は気づいています。
その日からなんか優しくなりました。

私はなんでもやったら止められないので
1回やったら多分続けて数本は確実にやってしまいます。
いくら冬とは言え、お風呂の時、
時々母親が入ってくる時があるので
バレる可能性が100です。
親は私の変化に気が付きやすいので精神状態も隠すのに必死です。

そこで質問です。

1、なにでやっていますか

2、どこにやっていますか

3、親にバレたことはありますか

4、バレたなら何を言われましたか

5、包帯、サポーター、ファンデーションテープ以外で隠すモノはありますか

6、痛くはないんですか

7、いつからやってますか(○年前、◯ヶ月前、などと答えてください)

8、(浅くなら)やってもいいと思いますか

以上です。答えてくださると嬉しいです。

奏月

158384通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

麻未

いーんだよ。
かなちゃんが少しでも楽になるならくらい小瓶も沢山流してね。

リスカ、、。
かなちゃんがどーっしても辛いなら、さ。
我慢する必要はないんじゃないかな、、。

ななしさん

１、カッター
２、太ももとか腕とか、みられないようにするのが楽な場所
３、あるよ
４、自傷はいけないことだと言われ散々説教された。同じようなことを何度も何度も……
５、絆創膏とか、これはちょっと目立つかもって時だけ
　　かな。いつもは腕が多いから長袖で隠してる。後は
　　ファンデとか？ファンデはめんどいからあんまり好き
　　じゃないけど。
６、辛い時だから痛くない。いや、辛いから何も感じない
　　のかも
７、2年前
８、自分が抑えられない時だけ。なるべくしないようにし
　　たほうがいいともうけど、僕の場合は無理だから。何
　　か良くないことがあったりした時は自傷しないで過ご
　　すなんて無理

奏月

（小瓶主）

きお、カヤ、海月、ゆーり、caramel❤︎めるさん、
お返事ありがとうございます。
参考に…というか、リスカは一旦保留というかたちにさせていただきました。
いろんな方の意見が聞けてよかったです。ありがとうございます。

カヤ

ううあう。匿名で流しちゃった間違えた；；
2通目か、2通目私だごめんね奏月；；
ななしさんじゃないです私ですカヤです；；

ななしさん

1 主にカッター（1番近くにあるから）たまにカミソリ

2 左の手首、左足の付け根近く

3 親はいない（実質絶縁中の為）でも叔父にはバレた

4 何も言わずにいつも通りにしてくれた

5 湿布かな（僕は剣道やってるのでよく打撲とかあるんだよね）

6 痛くはないかな

7 小5からだから3年前？くらいから

8 んーどうだろ僕もリスカさてる人だからなぁ
　ただ浅くなら…っていうのでどんどん深くなってったこと
　あるからあんまりやって良いよ！とは言えない。
　でもやるな！とも言えない。

ななしさん

秋からリス禁ずっと出来てるんだ。
偉いと思うよ。

1、カッター。

2、手首っていうより、手首の上の方。だから、私はアムカかな。夏の時は基本的に二の腕にしてる。

3、あるよ。結構何回もある。

4、「もうしないで。」とか、「なんでそんなことするの。」みたいな。否定的なことしか言われてない。まあ、そりゃそうだとは思うけど。

5、私はもう、一人で外出る時は隠そうとしてないからやってないけど、夏はアームカバーとかは最近してる人も多いと思うから、自然に隠せるんじゃないかな。

6、痛くない。その時の気持ちによっても変わるけど、全然痛くない。

7、1年前ぐらいかな。

8、私はやらない方がいいと思う。
自傷行為って、1回やってしまうと中毒性があるのか、また繰り返しちゃうじゃん。
だから、ホントにリスカしか方法が無くなったら仕方ないのかな、とか思っちゃうけど、軽い気持ちではホントにやらないで。
ってやったことない人に伝えたいな。
リスカしてる私が言えることじゃないと思うけどね。

長くなっちゃった、ごめんね。
参考になればうれしいな。

.-.

1、カッター

2、太もも
最初は手首でその次二の腕で太ももになった

3、ない
でもバレそうになったことはある

4、飛ばすね

5、よくするのは湿布で隠す
ひねったーって言えばいいから

6、痛くないです

7、5年生の11月ぐらいからだから1年前
最近はリス禁

8、人のこと言えないから言うことできないな…
ごめん

※自傷行為を奨励してるわけではありません

奏月さんの他の小瓶

私が「世界で一番下手な生き方」をしてる人間なんだよね…死ねばいいのに。私にとって宛メやめるってことは難しかった。(近況報告する) 生きてたら楽しいこと、嬉しいこと、あるって本当ですか。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

この世に生まれたことを無かったことにしたい。私は誰からも嫌われてしまう。会社でも友人からも家族や親戚からも苦しいな　息がしずらくて　痛くて　何もないのに怖くて　理由もないのに悲しくなって夜になると不安で仕方なくなります。感情が抑えられなくなってしまいます。もう学校行きたくない。本当は今の学校行きたくなかった。でも親が通信制の高校嫌いだから渋々入った。先生にリスカばれました馬鹿にするな。私と先生の2年間はそんなゴミなんかじゃない。2年間お世話になった部活の先生へ、寄せ書きムービーを撮ることになった。文が思いつかなくて、母に尋ねた。もう辞めたい降りたい。学校も勉強もバイトも進路も大学も就職も全部もう耐えられない。こんなの甘えですよね。みんな頑張ってるのに。なんで私は何一つ頑張れないの。苦しいです何もかもが嫌。しにたい親も人間社会人になるまでに生きるのやめようって思ってたのに。どうやって自分を殺せることができるのかな。社会人になっても希望なんかない、結局あるのは絶望だけ。この世と完全に無関係になるために、この世から消えたい。死ねばすべて終われる。あと何年だろう……もう少し、もう少し自己紹介と愚痴(自己紹介は見て欲しいけど愚痴は見なくてもOK) うーん……(´-﹏-`；)失敗しちゃったかなあ？人との会話に成否があるのか、あったとしてそれはわかるものなのか……がまったくわからないのでいつもモヤモヤする。昨夜からカモミールのフレグランスを使用しています。誰に自分の知らないのところで何を言われようと思われてようと「あくまでも他人」で割り切ろうとしてるけど学習能力がないからいつもそれで割り切れない。

最近暗い小瓶ばっかりでごめんなさい。。。(本題:リスカについて質問)