高校2年生です。祖母の認知症、大親友の不登校、成績や受験、そして過去の悪い思い出。いろんなことが重なって心の体調が不安定

高校2年生です。
祖母の認知症、大親友の不登校、成績や受験、そして過去の悪い思い出。
いろんなことが重なって心の体調が不安定です。
元々少しあった聴覚過敏が酷くなり、今日も授業の途中で抜け出してしまいました。

今まで元気でしたから周りにどう思われているか気になります。
「メンヘラ」「かまってちゃん」と思われてそうで心配です。
わがままなのかな？、甘えているのかな？と日々考えてます。
家族にも、友達にも相談できなくて、でもこのままじゃ「私」がおかしくなるような気がします。
・朝は大丈夫だが休み時間に教室にいることができない
・授業中に色々考えて集中できない
・夜はどうしようもなく涙が出る
これは思春期特有のものでしょうか？
誰か私に答えを下さい。

シアン✿cyan

155961通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

思春期というより、あなたの置かれている状況が
とても過酷だからだと思います。
私も過酷な状況で、心身ともに削れる日々を送りました。
病気ではないのに、寝たきりになりました。
身体が、SOSを叫んでいるんだと思います。
わがままでも、甘えでもなく
どうぞ、自分を大事にしてください。
不登校の大親友に、もし、会いに行ける事ができるのなら
その人に、会って、自分の気持ちを打ち明けてみるのも
良いかもしれません。
私の息子も、不登校です。
とても寂しそうにしています。
心が通じ合える友がいると、いいよね。

ななしさん

思春期特有のものもあるかもしれませんが、貴方特有の問題の方が大きいとおもいます。

わがままでも、甘えているとも思いません。寧ろ、ご自身のために甘えられるなら甘えてほしいと思うほどです。

貴方はご自身のことをよくわかっているようですので、苦しい事とは少し距離をおいて人と接してみて欲しいと思います。

勿論、貴方が、彼らを見放せるとはおもえません。優しい貴方には難しいでしょう。

だから、貴方が、貴方らしくあってくれたら、他の方もその方らしくなれるのではないでしょうか？

どうか、まずご自身のことを第一に考えてみて下さい。

シアン✿cyanさんの他の小瓶

宛メの皆さんお久しぶりです。近況報告と、未来の自分へ向けて小瓶を流します。高3夏期補習。登校したものの、朝から泣いて保健室へ。朝から人に耐えられなかった。もう何をしていいのかわからない。「悩みなんてなさそう」「幸せそうだね」「色々恵まれた環境だね。親に感謝しなきゃね。」近所のおばさん達に言われました。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

喋るのが苦手だし、かなりの労力が必要になる。一日喋ったら次の日は自分の喋るエネルギー補充しないといけないし。一日で補充できるものじゃないし。たまたま繋がれた縁をひとつ切ることになった。これで切ってもいいのか考えたけど、そもそも人間関係だから、私だけが繋いでおこうとしても無理な話死にたくないのに毎日死ぬことばかり考えるあの人が好き。だけどこれ以上傷つけたくない。涙がとまらない。みんなが幸せになる方法ってなんだろうね。嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。もうどうでもいいただ頑張ったって言われたいだけなのはわがままなのかなあ結構お久しぶり、かもいやー、なんででしょうねー？今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ友達に嫌われたくないし誰かに凄いじゃんとか周りから見て自分が好印象でいられたかったのでずっと頑張ってたはずだけど最近なんで頑張るのか分からなくなってきたし死にたくなってきた仕事環境が変わって、不安でいっぱいです。共感できる方いらっしゃいますか？

高校2年生です。祖母の認知症、大親友の不登校、成績や受験、そして過去の悪い思い出。いろんなことが重なって心の体調が不安定です。