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情緒不安定。どうしよう、本当に最近情緒不安定でおかしい。ちょっとまって、頭が痛すぎる、視界回ってんだけど。

カテゴリ
情緒不安定。

どうしよう、本当に最近情緒不安定すぎておかしい。

あ…ちょっとまって、頭痛ひどすぎる、視界回ってんだけど…、、、
誤字ってたらごめんね。


今日ずっと1日中気分が沈んでた。
虚しい。どうしようもなく虚しい。
心の奥から黒い渦が巻き上がってるみたい。ごめん、中二病な発言して。
でも、ほんとに、そんな感じなの。

気持ち悪い、心臓を握りつぶしたい。
やばい、ほんとやばい。落ち着かないと。
…落ち着けない。気持ち悪い、リスカしたい。でもできない。親にカッター取り上げられてる。

今日ね、部活中にむちゃ気持ち悪くなったの。
吐きそうで、走ってるときに「うぅっ」ってなった。
それに、先輩が走ってるときは「先輩ファイト」って言わなきゃなんだけど、
それを言ってるときに、なんか泣きそうになった、え、やばくない?

ただ「先輩ファイト」って言ってるだけ。
ちょうど憧れてる先輩のときに泣きそうになった。
苦しくなった、急に。それで、泣きそうになって、自分でもびびった。

だからさすがに調子悪すぎだろ、やばいって思って早退した。
部活早退したのなんて初めて。
部室に先に戻って、1人着替えてるときも泣きそうだった。

というか半分泣いてた。
なんで、なんで泣いてんだろ。別に悲しいことがあったわけじゃない。

ただ、急に胸が締め付けられた。
みんなのこと見てたら、苦しくなった。
みんなの目を見れなかった。

おかしいよね。

最近さ、死にたいって思わなくなった。
というか、何も感じてないのかもしれない。
でも、今日久しぶりに死にたいって思った。
何を感じて、そう思ったのかよくわからない。

学校に行きたくない。
怖い。
何が怖いのか、自分でもよくわかんないんだけど。
なんか、部活も行きたくない。
でも出席率とかあるから行かないと。
学校も、強制的に行かせられるし。

あぁ気持ち悪い。お腹痛い。頭痛い。
目が疲れてんのかな…ぼやけて見える。

早く寝ないと。でも寝れない。
だけど朝は朝で起きれない。
目覚まし6時にセットしてて、目覚ましが鳴る前に目が覚めるんだよ。
でもね、起き上がれないの。
金縛りとかじゃなくて、体が重く感じるの。だるくて、腕を動かすのもしんどい。
だから、6時前に目を覚ましても、起き上がれるのは7時過ぎ。

もうやだ、、、
ごめん、、、
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無理しないで…
謝らないで…

泣きたい時はたくさん泣いていいんだよ。
莉花ちゃんの事、支えるよ。
此処には、みんなが居る。
莉花、無理しないで。
分かるなんて安易に言うべきじゃないかもしれないけど、なんで分からないのに辛くなったり、苦しくなっちゃう時ってあるよね。

でも、ひとりで抱え込まないでここに気持ち吐き出してくれてありがとう。
莉花はすっごくえらいよ。
泣きたい時は沢山泣いて大丈夫。

これだけは約束。
本当に苦しい時はちゃんと休んで。顔も本名もなんにも知らないけど、ぼくのこと助けてくれた人が無理してるのは、ぼくだって辛い。

これは我儘だけど、生きててください。
莉花の言葉があったから、ぼくはまだ生きようと思ったから。
だからお願い。まだ、一緒にいて欲しい。
どんな莉花でも愛してる。
莉花ちゃんは頑張り屋さん。
とっても。

でも、頑張りすぎないで欲しいな。
大丈夫ですか?
私もほんとに時々情緒不安定?になって、
胸がモヤモヤして黒い霧?みたいなものが
あるような感じがする時がある、、、
そういう時は自分が1番リラックス落ち着くことができる
方法を探してやってる。

時々自分でも自覚なしに涙が出て
「なんで泣いてるんだろう?」
一旦離れて自分を落ち着かせています。

頑張ってください。生きててください、、、
今日も生きててくれてありがとう。
莉花、無理しないで。泣きたい時は泣いていいし、部活だって学校だってしんどかったら難しいのはわかるけど、休んでね。部活も学校も大事なのはわかるけど、一番大事なのは莉花だから。とにかく、ゆっくり休んでね。体調不良は体のSOSだよ。
.-.
絶対むりしちゃだめだよ
無理して身体を壊したら
今まで頑張った意味もなくなるし
元も子もなくなるよ
莉花だよね...?
僕もそういう時どうすればいいのかわかんないや。ごめんね。

ギューってしてあげたいけど、無理だから。
それはみんなに任せていい?w

莉花は凄いよ。
凄い頑張ってるの知ってる。
なんも出来なくてごめんね。
ここから見守ることしか出来ない。味方だよって励ますことしか出来ない。応援しかできない。

ごめんね。

でも謝らないで。寧ろなんにもできない僕が謝るべき。
無理して自分を作らないで。

もうすぐ冬休みだからさ、部活が休みの日に外でよ。
朝動けなかったらお昼でいいから、2、3時間でも外に出よ。

無理しないで、るかがしんどいと僕も悲しい。
辛いの辛いの飛んでけ〜!

るか大好き。
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