こんにちは。
高校１年生の女子です。
突然ですが、わたしはおかしいです。
わたしはいつも、
自分はみんなに嫌われているように感じてしまいます。
教室の中で女子が話している時、
わたしの悪口を言っているのではないかと不安になります。
仲のいい友達も実はわたしが嫌いなのではないかと悩んでしまいます。
これがわたしの被害妄想なことはわかっています。
しかし、どうしてもこんなことを考えてしまいます。
どうしたらいいでしょうか？
最後まで読んでいただきありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わたしも思いますよ
ななしさん
私も、同じ悩み事持っています
ななしさん
あなたはきっと、ご自分に自信がないのでしょう。
見当違いでしたらごめんなさい。ですが、なんとなくそう感じました。
ですから、わたしがあなたに提案するのは、まずはあなた自身に自信をつけることです。
これはとても難しいことかもしれません。
ですが、これから先、生きていく上でとても大切なこと。
何でもいいです。
自分自身のことをよく観察して、何か一つでいいですから、あなたのいいところを見つけてあげてください。
ゆっくり、時間をかけてでもいいです、きっと見つかりますから。
あなたが本当の意味であなたのことを好きになれた時、きっとあなたの悩みは軽くなることでしょう。
それから、最後に一つだけ。
あなたは決しておかしくなんてありません。
安心してください。
それでは、長々と失礼しました。
ななしさん
オレはあなたが好きです(^-^)/
ななしさん
心配性かな？(^-^)
嫌われたら 仕方ないとわりきれば？
それでいぃゃん！
それより個性わ大切に。割り切り思考にストレスなしやっ(＾＾)ノシ
ななしさん
もしそうだったらどうするの？
もしに答えても意味は無いでしょう？
だから自分の疑念を持ちつつも人と接することが大事なんですよ。
AさんとBさん、あなたも2人を同じに思ってないでしょう？疑念はその延長ですよ。
嫌われたくないのは分かるけれど、嫌われる云々の前に自分のペースで丁寧に人とやり取りして、たとえそれが無駄になっても（応えてもらわなくても、嫌われたとしても）立ち止まらないで、次の場面に行くことを覚悟することが大事だよ。
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>たくさんのメールありがとうございました。
わたしと同じ悩みがある人もいるのだと知ることができ、
少し安心しました。
投稿者
ななしさん
私もよくあります！！
だからそんな悩まないでください♪
私はいま15歳ですがとりまポジティブに考えようと
頑張ってますｗ。
なんで一緒に頑張りませんかね？
ななしさん
わたしはそんなこと考えて人に接したことがないです。
自分が人として最低限の行動をとっていたら誰に嫌われてもいいかなって思います
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
