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希死念慮しか頭になく、日々生きる屍のように生活しています。何をしていても楽しくなく、食事や親しい人との会話ですらもう億劫で、嫌気がさします。

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希死念慮しか頭になく、日々生きる屍のように生活しています。何をしていても楽しくなく、食事や親しい人との会話ですらもう億劫で、嫌気がさします。仕事は毎日ずっと同じことを単調に繰り返すだけで飽き、趣味はありましたが何も楽しいとは思えず、むしろ趣味が強烈なストレスになってしまいました。それらが更に自分を追い詰めるだけで、もう死んでしまいたいと日々強く思うようになりました。

家族からは「穀潰し」「お前の医療費だけで、我が家の金がなくなる」と毎日呪いのように言い続けられる生活にも慣れてしまいました。生きているのが嫌なので死にたいです。家族は頑固で古臭い思考の人が多いので鬱病にも理解がありません。

死んでしまいたい……それだけしか考えられません。

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ななしさん

こんばんは。

私は、あなたが生きていてくれていること、とても嬉しく思います。

家族は遠慮なく平気で意地悪を言いますよね。
でもそれは、家族だから言えることですよ。
きっと言葉にしたあと、後悔が湧き上がっておられるはずです。

鬱病は怪我と違って目に見えないから、残念ながら理解されないことも多いです。

かかりつけの先生には、相談されていますか?
あなたは1人ではありません。
必ず助けてくれる人がいますからね。

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