もう疲れた。嫌になる。自分がどうしたいのかも分からない。何が嫌なのかと言われると色々あり過ぎて1番の理由は分からない。こうなってしまった原因も分からない。
もう嫌。ずっと辛い。抽象的すぎるけどこんな事しか書けない。大分前からこんな感じ。良くなったと思ってもまた調子が悪くなる。良くなったり悪くなったりの繰り返し。
とにかく休みたい。例えばだけど1ヶ月くらい何もしなくていい休みが欲しい。学校も行きたくない。休みたくても休めない。行くしかない。
毎朝早起きして、電車乗って通学。夕方帰ってきたらまずスマホ見る。しばらくしたら課題をする。それから夕飯食べてお風呂入って、寝る前に勉強と課題をする。課題は提出ぎりぎりにやることが多い。
スマホは結構見てる。あまり良くないかもしれないけど、スマホ見てる間は嫌なことを忘れられる。だから見てしまう。生きがいと言っても過言ではないと思う。もしなくなったらかなりきつい。スマホ見る理由の1つは現実逃避だけどそうじゃなきゃやってられない。辛い。
小瓶、読ませて頂きました。かなり心が疲れているように感じます。
私にも理由の分からない辛さや苦しさを感じた時期がありました。最初は本当に分からなかったんです。でも段々と「なぜ今私は辛いのだろう」と思うようになりました。
自分がなぜ辛いのか自分で分かっていないことが辛くなったんです。もしかしたら主様も同じかもしれません。
けれど私の経験上、分からないものは分からないんです。そこは割り切ってしまった方が楽になるかと思います。今は辛く苦しくなることはありませんが、未だにその時なぜ辛かったのかは分かっていないからです。
学校に通われているのですね。まず言わせてください。それだけで偉いです。
「行きたくない」と思っているのに行くことは、そう簡単なことではありません。ぜひご自分を褒めてあげてください。
課題までできているのも100点ではありません。120点です。
でも、もし今後行けなくなったとしてもご自分を責めないでください。それは本当に心が悲鳴をあげている状態です。今もあまり無理はして欲しくないと思いますが、行けているのであれば行くなと言う必要もありません。
もしその時が来たら、心を労わってあげてくださいね。
スマホというのは便利なものですよね。私もスマホを使って辛い気持ちから気を逸らそうとしていました。
使いすぎるのは良くないといろいろな所で言われましたが、使っている間心が休まるのであれば私はそれでもいいと思っています。
スマホを見るのであれば、ネガティブなことを調べたりするのではなく、少しでも自分の気分が上がることをするのをおすすめします。そちらの方が緊張の糸も緩みますから。
あまり対したアドバイスは出来ませんがこれだけは願わせてください。
これからの主様の人生に幸福があらんことを。
