ひきこもり、死にたい。ひきニートから脱出しようとアルバイト、パートにいっても、人間関係でダメになり体調を崩し鬱になりかけ

ひきこもりニートです。
ひきニートから脱出しようとアルバイト、パートにいっても、人間関係でダメになり体調を崩し鬱になりかけて辞めて、無職に戻るを今まで何度も繰り返してきました。
もう仕事に行ける気がしません。社会に自分の居場所なんてどこにもない気がします。
頑張ればどこかにあるかもしれませんが、もう頑張る気が無くなりました。もうどこ行っても自分はダメな気がして、仕事探しのモチベもありません。
甘えたことを言っていますが、もう人から色々言われて傷つきたくないです。仕事が原因で鬱っぽくなって体も壊したくないです。辞めて無職になった今でも過去の記憶が毎日毎日フラッシュバックして辛いのに、これ以上辛い記憶を持ちたくありません。
色々なところに相談に行きましたが、皆さん話を聴いてくれるだけで、状況は特に変わりませんでした。
この世の中大変な人がたくさんいるのはわかっていますが、もうどうしようもないというか、詰んでいると感じています。
なにより自分がダメです。行動力がなく、勇気も持てません。状況を変えようと頑張ろうとしないナマケモノだから、詰んでいます。
友達も恋人もいません。今までの人生、良い人間関係を築いてこれませんでした。頑張って勉強したことも全くの無意味でした。
もう死にたいです。私は私でいることをやめたいです。自分から解放されたいです。

名前のない小瓶

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消えたA

まるで、今の自分のようです。あなたと、同じ人生歩みました。今は、病気持ちです。どうしたもんか。相談しに行っても何もならない。どうすればいいんだ。それでも、夏が過ぎウオーキング始めてる。どこで、違っちゃったんだか。だいたい、わかるけど。人間関係で、失敗。僕のことで申し訳ないです。

消えたA

僕も、似たようなものです。今まで何をしてきたのかと思われる。この歳になって気づいたのは遅いです。僕より、まだ若いから何度でもチャンスはあると思いますよ。どこで、どうなるかわかりません。

ななしさん

お気持ちわかります
自分のことのようです
でもあなたは
アルバイトやパートに行かれた
いろんなところに相談もされて
私なんかより頑張っておられます…

もう休みたいですよね
寝ていたい
静かにしていたい
誰か助けてーって心の中では叫んでる…
どうしたらいいのか
わからないで苦しい
苦しい　辛い
私も今そうです
自分をやめたくなる

ななしさん

僕も似たような状態です

ななしさん

辛い自分を解放したいのは私も同じです。毎日１日中死にたい考えで占められています。誰かが話を聞いてくれても何の解決にならないことも。辛くて苦しいです。

ななしさん

ご自分を否定なさらないでください。
今まで努力してこられたのですから。
たまたま職場の環境や人間関係が、合ってなかったのかもしれませんね。

詳しいことは分かりませんが、一度クリニックに行き相談してみるのもよいと思います。
ご自身の性格のせいではなく、医療の力で楽になる部分もあるかもしれませんし。

いろんな業種や会社があり、個人の得意不得意もあるので、ハローワークのキャリアカウンセリングを受けるのもよいと思います。
応援しています。

ななしさん

お気持ちとても共感いたします。私も本当にそうで、きっと小瓶主さんよりはるかに年齢もいっていると思います。私は自死の準備中で、ですが終活を始めて色々整理し始めたら不思議ですね死ぬのだから何も要らないはずなのにこれは捨てられないな、というものが出てくるのです。
死にたくても大切な物なんだなと。
自死する気は無くなりませんが不思議と毎日そんな気持ちに揺さぶられています。

ななしさん

そうですか
休みをとって好きな事をしてみてください
あと、人間関係はあまりもたなくてもいいですよ
最低限の会話とか仕事内容の会話とかでいいです

ぜったいに無理しないでください
誰でもいいので話を聞いてくれる人に
相談して解決することも大切です

前向きな話ばかりしていましたが
僕も死にたいとおもっています
自分が自分でいることをやめたいのも
同じです

辛くなったら僕にも相談してください
あなたは本当によく頑張ってきました
頑張りすぎて疲れて死にたいと
思っているんだと思います
だから僕はあなたを支えたいです

ななしさん

私も同じような状況です。
頑張りたくても怖くて体調崩してしまって頑張れない。
なんにもやる気になれません。
死にたいと思っても怖くて死ねなかったのでまだ生きてます。
病院には行っていますか？
小瓶主さんは何度もバイトやパートに挑戦したり、頑張って勉強もしてるんだから、怠け者なんかじゃありませんよ。
頑張っても上手く行かない事もいっぱいありますよね。
頑張って疲れ果ててもう頑張れない時だってありますよね。
もっと楽に生きれたらいいですよね。
小瓶主さんに安心できる居場所や職場が見つかりますように。

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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