初投稿失礼します。
私は逃げ癖があります。
他人の関わることも含め、やるべき事から逃げてしまうので多くの人に迷惑をかけている自覚があります。
迷惑をかけてしまったときは申し訳ない気持ちと罪悪感で死にたくなるのに、次同じようなことが起きた時もつい逃げてしまい同じことを繰り返してしまいます。友達は優しいので直接なにか言われることはないですが、正直信頼なんてあったもんじゃないと思います。
しかも最近は上手くいかなかった時に「そもそも自分はどうしようもないクズ人間だからできなくって当然だ」というふうに開き直ってしまうことが増えました。
将来のことを考えてもお先真っ暗すぎて「最悪上手くいかなくなったら死ねばいいじゃん、どうせ生きてる価値なんてないんだから」と、死ぬことすら逃げ道として、真剣に考えることから逃げてしまっています。もっと深刻に悩んでいる方々にほんと失礼ですね、ごめんなさい。
改めて考えた時にこれはマズいと思って、流石にちゃんとやろうと思ってたはずなのに今ここでこんな文章を書いてること自体これも逃げですね、本当にクズです。
こんな自分を変える方法ってあるのでしょうか。
拙い長文失礼しました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
逃げても いいんじゃないでしょうか 。
私は 「 逃げ癖がつくとろくな事がない 」
と 育てられましたが 。 正直 逃げなくて いいこと。 なんてなかったです。 逆に 逃げないといけない。という場面になったとしても 逃げれずに 自分を傷つけてしまいました。
他人がどうこう なんて いいんです。 逃げ癖 があっても いいんです。 信用出来る人が いつか 出来たなら その人を 全力で信じてあげてください。 そうすれば 貴方も 多分 変われると思います。 私がそうでした。
誰のことも信用出来なかった私が 楽になれたのは その人の お陰でも ありました。
頑張ってください。
ななしさん
自分のことを客観的に見つめて、
反省しようとしている人はクズではないですよ。
名前のない小瓶
別に逃げたっていいと思います。
どんなことに逃げてるのかわからないですけど、心とか体とか逃げることで守れることもありますよ。
でも、あなたが逃げたくないって思ってるならちょっとずつ変われますよ。
名前のない小瓶
いい人でいたい感情がありませんか。
頼れる人になりたい。優しいと言って欲しい。
この前は逃げてしまったから、早く信頼を回復したい。悪人のままでいたくない。
そんな気持ちから色々なことに手を出して、やりきれずにキャパオーバーになり、逃げる。
もしそうだとしたら、ハードルを一旦、下げてみたらどうでしょうか。
何かから逃げる癖というのは、自分の手で抱えきれないものを持とうとする癖でもあります。
勉強が嫌いで、テストでも20点しか取れないのに、100点を取ろうと勉強したらどうなるでしょう。
勉強は嫌いなのに、ものすごい量を勉強しなければならない。疲れて飽きて、結果は出ませんよね。
数学なら、方程式を完璧に出来るようになろう、次にグラフを書けるようになろう、と、項目ごとに身に付けていく。10点ずつ増やしていく。
そうやって負担を分散しながら、自分を成長させていくことが、結局は近道なのです。
主さんは、何回も逃げて、もう信頼はないだろうということ。
だったら、「早く信頼回復しないと」と無理に大きなことをやろうとせず、自分が出来る範囲のことを引き受け、きちんとやりきることです。
信頼されないのが気まずいのはわかります。
「私はクズだ」と自分を責める時間を早く終わらせたい気持ちもあるでしょう。
しかし、1回の成功で信頼してもらおうというのは、無理な話です。気まずくても辛くても、小さいことをひとつひとつ、やりきっていく。積み重ねていけば、「あいつ変わったな」と、周りの目もだんだん変わっていきますよ。
ななしさん
あなたがこのSNSに書き込みをしたのは逃げではないと思います。
だって、今の状況を改善したくて書いたんですから、逃げではないですよね。
自分の問題点や欠点を自分で認めるって、なかなかできないことなので、ちゃんと分かってるあなたはえらいと思います。
それなのに、自分で自分の事をクズだとか生きる意味がないとか、言わないでほしいです。
自分で自分をいじめないで。。
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