何度も同じこと繰り返して後悔する。子供が喧嘩をすると怒鳴ってしまう。さんざん怒鳴った挙句、自分が辛くてなって泣いてしまう

何度も同じこと繰り返して後悔する。
子供が喧嘩をすると怒鳴ってしまう。
さんざん怒鳴った挙句、自分が辛くてなって
泣いてしまう。育て方が悪かったのか、
自分がいけないのか…。どうしたらいいかわからない。

相談する人もいない。
冷静になるとなんで怒鳴ってしまったのかすごく後悔する。
多分自分の思い通りにならなかったから。
人なんて自分の思い通りにならないことなんてわかってる。
でもその時はムキになっている。

本当はその場を離れて距離をとったほうがいい。
でもやっぱり口をだしてしまう。
怒鳴っては後悔。これからも繰り返しそうで本当うんざりする。
こんな自分はもう子育てする資格ないな。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

そうだよね。わたしは子どもを産んだことがないんだけど、自分が子どもだったことはあるから子どもの気持ちで返事をしますね。
どうしても喧嘩をしてしまって、怒られて、その時の気持ちはなんで？と思う時もある。でも、わかっていても自分の気持ちが抑えられないことがあるから、気をつけようと思ってるけど上手くできないの。ごめんなさい。
喧嘩して欲しくないのは、喧嘩すると心がささくれちゃって辛いってわかっているからでしょ。そんな気持ちしてほしくないなって思うからだよね。

ななしさん

あなたが親御さんに育てられた時、何らかの問題があった可能性が高いです。
記憶の底に埋もれてしまっているかもしれませんが。
そういうトラウマって、逆転して再演されてしまうことも多いです。
今のあなたとお子さん達との関係に、バージョンを変えて表現されているかもしれない。
そうだとしても、あなたが悪いのではありません。
ただ、癒す方法は考えた方が、あなたが楽になれると思います。
親子関係のトラウマを癒す方法を示唆した動画なども色々出ていますので、調べてみて下さい。

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何度も同じこと繰り返して後悔する。子供が喧嘩をすると怒鳴ってしまう。さんざん怒鳴った挙句、自分が辛くてなって泣いてしまう。どうしたらいいかわからない。