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私は昔から誰かしらに依存してしまいます 今は依存相手がおらずとても不安定です でも依存するのは良くないと友人に言われ

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私は昔から誰かしらに依存してしまいます

今は依存相手がおらずとても不安定です


でも依存するのは良くないと友人に言われました

依存する行為は良くないですか?

またどうしたら依存行為から脱出?できますか?


((趣味はありません

名前のない小瓶
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ななしさん

私も同じです。
彼氏依存が酷すぎて何度も別れました。
今彼ともそのことで悩んでます…
脱出する方法、私もしりたい…

ななしさん

依存。

私も依存していました。

先生に。


環境の変化と、周りについてけない不安感から、誰かに助けを求めていた。


たまたま、そこに思い出したのが先生。


頑張った自分を褒めてくれた先生。
それだけなのに、私は不安の中でその先生の存在にすがろうとした。


心の中でどんどん存在は大きくなっていって…

私は少しおかしくなった。

そのまま1年間、おかしな状態で過ごした。

私は疑似恋愛状態の中、
依存していることを自覚できなかった。

だけど最近

何となく、違うと思っていたこの感情の矛盾に気づけたんだ。

そこで初めて、依存していたのだとわかった。


依存は、誰でもするよ。
少しずつ、時間をかけて離れて行くしかないのかもね(>_<)

ななしさん

わたしもよく、依存してました。
特定の友達に依存しすぎて
だんだん依存が激しくなったら
たくさんたくさん迷惑をかけてしまって
まわりも巻き込んだり、
嫌な思いをたくさんさせてしまい
最終的に絶交しました。
大好きな友達だったから
なんでも言える友達だったから
とても辛くて
最初のほうは毎日泣きました、
本当です。
高校最後の年なのに
一緒に思い出もつくれずに
どんどん時間はすぎて
気付けば絶交して1年、
そして卒業間近でした。
卒業2週間前に、
また別の友達の手助けもあり、
仲直りできました。
もうずっと、話していなかったし
二度と友達に戻れないと
思っていたから
本当に本当に本当に嬉しかったです。
とても大切な友達を取り戻しました。
うまくまとまらないですが多分、
依存しすぎると必ず
うまくいかなくなり、
そんな依存するほど大好きな人とも
もしかすると別れが来るかもしれません。
あくまで私が経験した、
依存しすぎた結果の出来事です。
でもいずれ辛くなるのは
あなたかもしれません。
依存しすぎない程度に
気持ちはおさえて、
良い関係づくりをするのが
絶対にベストだと思います。
がんばってください。
長々とすみません。

ななしさん

自分の事を考える
自分で考える
思考に他人を入れない

何をするにも以上のことを貫く


個人的には、依存されるのって嫌だわー。

ななしさん

私も依存歴=生きた年数です。
依存に関する本とかたーっくさん読みました。
心療内科や精神科にも通いました。
多分今でも治っていません。
ただ、有難い事に今側にいてくれて私が依存している彼に、
昨日こんな事を言われました。
「人は少なからず何かに依存しているんだから、
依存しててもいいんじゃない?」と。
正直、すごく驚きました。

私も友達に「お前は依存し過ぎだ」「彼氏に依存するタイプでしょ?」と
指摘されました。
ここ2,3ヶ月引きこもりの生活を繰り返しています。
でもこんな私にも上記のような事を言ってくれる人が現れました。
主さんも根拠はありませんが、信じていれば必ず変われるきっかけが
訪れます。
きっと私のように繰り返し繰り返し悩むと思います。
でも私はまたこの鬱状態から脱出すると信じています。
でも今は無理をしないで引きこもります。
主さんにお返事する事で、私は少し救われました。
自分の気持ちを再確認出来たから。
ありがとうございます。

彼の言葉を借りてあなたに送ります。
人間依存する生き物です。産まれて来た時、お母さんが居なければ何も出来なかったように。
それで良いって認めて許してあげてみて下さい。
自分の事。
すぐに出来たら悩まないと思いますが、それが依存から脱出する方法だって
私は信じています。
思う存分依存しましょう。

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