最近、夜に中途覚醒してしてしまって上手く眠れてない。多分それが原因で、感情が上手く制御出来なくなってる。
感情が動きすぎると、振り回されて最終的に涙出るのが、最近増えた。
胸苦しくなるし、酷い時痛くなるからこうなりたくない。
どれだけコントロール頑張ってもできないのか悔しい。辛い。
別の方向で意識を変えても何かしらがきっかけになる。どうしたらいいんだろうね。
生きててずっとこんなんで、何時になったら生きやすくなるんだろうね。
消えたいよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
頼れる方、周りにいますか？1人でも。
多分悩みを心置きなく話せる方が近くにいたら、少しは生きやすくなるかなと思います。
私も泣くのは嫌です。泣くと鼻水出るし、鼻詰まるし。
感情が薄い方が、感化されにくいし きっと生きやすいです。だけど感情薄いと日々の暮らしの中で感動しにくくなるし、多分感情が希薄なら希薄なりに苦労もまたあると思いますよ。
主さんの お気持ちが少しでも軽くなりますように、願っています。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
