サラリーマンでうつ病になりました。
3ヶ月くらい休んで復帰しましたが、今までのようには、働けません。
集中力が続かず、辛いです。
脳みそが壊れたのかな？
いや、仕事に対する情熱が失せた気がする。
踏ん張れない。
今日は月曜日。
何とか起きて、職場に向かっています。
まず、これを褒めようと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
起きて、職場に向かって偉い！
めちゃくちゃ気力いりますよね。
帰ったらゆっくり休んでくださいね！
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私もサラリーマンで鬱休職経験者です。
２００日休んだ時は、完全に空っぽ…
でも少しづつ好きなコトを増やしました。
職場へ向かわれたコトは大きな１歩です。
「おっさん」にエネルギッシュな活動や伸び代を期待してはいけません。
限られたエネルギーで出来る範囲に勤めて下さい。
ななしさん
今まですごく頑張ったんですね、でも、これからはのんびりでいいですよ。
ななしさん
お疲れ様です。大変でしたね。
休み休み、無理しすぎずやっていきましょう。
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