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将来のイメージが湧かない。死にたい訳でもないけれど、誰にも迷惑をかけずに消えて無くなりたい。5年くらいそう思いながら毎日を過ごしています

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死にたい訳でもないけれど、誰にも迷惑をかけずに消えて無くなりたい。5年くらいそう思いながら毎日を過ごしています。

夜眠れなかったり、目は冴えてるのに体が全く動かなかったり、突然涙が出たり呼吸が苦しくなったり。
理由の分からない不安感に押しつぶされそうになっています。



物心ついた頃から将来の夢は無く、結婚願望も子供が欲しいという思いも無かったので、自分が30歳を過ぎるイメージが全く湧きませんでした。

それどころか、子供ながらに若くて綺麗なうちに死にたいなぁなんて思ったりもしていました。



学生時代に軽く鬱になり、退学するかしないかで両親と大喧嘩をした時は生きる気力を失い、致死量に近い市販薬をコツコツ買い集めたりもしました。

死にきれなくて病院に運ばれたら嫌だなぁと思い、その薬はクローゼットの奥に今もしまっています。



周りがキャリアアップや結婚出産を考える時期。
未だに30歳を迎えるイメージは湧きません。
夢、希望、死ぬ勇気、生きる覚悟、何も持てない私の人生はこの先何年続くのでしょう?

小さい頃の想像通り突然終わりが来たらいいななんて思いつつ、家族や友人、職場の人に迷惑をかけたいわけではないのでいつも通り仕事をしようと思います。



初めて小瓶を流したのでまとまりのない内容でしたが、拾ってくださり、最後まで読んでいただいてありがとうございます。

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名前のない小瓶

小瓶読ませていただきました。辛そうで、胸が痛みました。

今は、診療内科など通われてますか?

眠れないなどの症状が出ているし、鬱の経験があると言う事は、もしかしたらいま"鬱の入り口"にいるのかも知れません。

なるべく早く病院に行ったほうがいいと聞きます。もし時間があったら予約してみて下さい。

文章を読む限りですが、小瓶主さんの苦しみは、1人で抱えるには重いと思います。

多分鬱を呼び起こすような記憶というか原因が、小瓶主さんの中に、まだ生きているんだと思います。

体は30歳でも、心が、まだ傷ついた子供のままなのかも知れません。

それを1人で解決するのは難しいでしょうし、何より辛いと思います。

だからこそ悩むあなたと一緒に並走してくれる人を探して欲しいな、と思いました。

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