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考えないことで精神を保っている。考えると甚大な恐怖心に襲われる。でも考えなきゃいけないこともある。夜に考えると眠れなくなる。

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考えないことで精神を保っている。
考えると甚大な恐怖心に襲われる。
でも考えなきゃいけないこともある。
夜に考えると眠れなくなる。

名前のない小瓶
142020通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

考えないようにするのは、考えるのとほぼ一緒

考えても恐怖心を感じないようにするのは多分無理

恐怖を感じてるのは、自分の体

体のどこが恐怖を感じてるか、観察してみて

無理にやらなくても、ふとした時、恐怖を感じた時でも思い出してみてください

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