なぜだろうか。孤独感が辛い。生きる意味ない。生きる意味ないから、 離婚されたんだろうな。死にたいなら出て行ってからにしてくれ。この一言が頭にこびりついてる

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生きてることが辛い。やはりもう消えたい 誰か助けてください。苦しくて 苦しくて 生きてるのが辛い 仕事人間関係辛い 孤独なのに生きる意味あるのかな？ 消えた方がいいのかな どうしても不安です。まず、前提として私は極度の不安症です。人前で何かすることが極端にできません。私は今年で受験生になるので、不登校でしたが別室登校なら違うかもと行き始めました 久しぶり。 夕方になると不安になります 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか 人間を捨てたと思ったゴミの話し コロナ対応キツすぎ。またまたコロナクラスターがおきた。第5類になっても対応は変わらない。部屋隔離。ガウン着用、ヘッドキャップ、フェイスシールドを着ける。常時N95マスクを着ける めんどくさい どうしようもない不安感が襲って来て、それが消えてくれないです。 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 心の死因「短編小説「 余命１年。色々後のこと考えてる。 当たり前のような幸せ 嘘も本当もきっとそうたいして変わらないよね 初めまして。部活で今悩んでいることを聞いて欲しいです。個人競技で、しばらく休部していたのですが復帰する勇気が出ません。 家族って難しいですね。どんなに近くにいたって所詮は他人でしかないみたいです。