昨日切った。またジロジロ見られるのかな。
病院でもらってる薬、飲んでも切りたくなるし意味あるのかな?って思ってたけど、衝動性は抑えられてたのかもな〜。
眠くなるから困るっちゃ困るんだけど‥。
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私の自傷行動は抜毛でした。
ただのハゲと見られるのは本当に辛かった。
リスカは相手にインパクトがありすぎるかもですね。
余計に相手にされなくなる→またリスカ衝動が生まれるになるのを一歩引いてみるのも良いかもですね。
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