半年前から心身が疲れていた。
気づいてはいたが、怠けているだけだと軽視していた。
そして今、
周りに迷惑をかけるようになってしまっている。
突然のドタキャンが一例としてある。
休養したい。。
いや、でも、もしかしたら怠けているだけかもしれないと思う自分がいる。
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ななしさん
お時間のある時に、近くにあるクリニックなどに足を運んでみてはいかがでしょうか？
出来れば、心もきちんとみてくれる内科が良いですよ。 敷居が高くなく、体のことも見てくれます。
その上で、先生に相談して、一緒に考えてもらい、必要があれば、紹介状、診断書など書いてもらいましょう。
正当な理由があると思うだけでも、少しは気持ちが楽になるかもしれません。 私のように後での後悔をしないように、お身体だけは気をつけてくださいね。
ななしさん
怠けていないと思います。
心身が疲弊していると
自分のキャパシティの小さくなって、
いっぱいいっぱいになっているのだと思います。
休養とれることを願ってます。
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