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本当の自分とは?普段、人といる時、話している時の自分は、自分でも気持ち悪いくらい「作り上げられた嘘の自分だな」と思います

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一緒にいる友人や家族は、ネガティブであるより、ポジティブである方がいいと思いますか?

言葉は言霊、発した前向きな言葉は、やがて良い形で自分に返ってくる。と、よく言いますよね。私はそれは、発信した本人が、そうなるよう行動・努力し、それが実った結果であると思っています。
一方で、「後ろ向きなことばかり言うのは、周りの人が暗くなる。そういう友人とは縁を切るべきだ。」「切ってもいい友人の特徴◯選」などというような投稿をよくSNSで目にします。

私はとてもネガティブで、物事を考えるときは常に失敗した時、最悪の場合を考えてしまいます。とても心配性だし、後悔はいつまでも引きずってしまいます。優柔不断でいつまでも結論を出せないし、失敗すると自分の努力が足りなかった、やっぱり私なんて…と思い自分を責めてしまいます。いつまでもくよくよするし、いつまでも悩んでしまいます。家族やペットの事が大好きで、もしも居なくなったらどうしよう…と考えて落ち込むことも少なくありません。
また、理不尽だ、納得できないなどと、人や環境、状況に対してやり場のない怒りを覚えてしまう事もあります。

自分でも、自分の性格が面倒だと思います。
家族や友人もいつまでもくよくようじうじ隣で言われるのは嫌だろうなと分かっているので、家族に対してはたまに溢れてしまいますが、言わないようにしています。

でもそうなると、私の思いを吐き出す場所がなくなってしまい、もうどうしたら良いのかわからなくなってしまいました。
ノートに思いを書き留め、吐き出そうとしてみましたが、読み返すと自分から溢れるネガティブな感情や怒りの感情に、飲み込まれ思わずそのノートを捨ててしまいます。

普段、人といる時、話している時の自分は、自分でも気持ち悪いくらい「作り上げられた嘘の自分だな」と思います。友人からは、「人の意見を反対しないし、話を聞いてくれるし、欲しい言葉をくれる」とよく言われます。あまりの真逆な自分に笑えてきます。心の中では、それは違うくないか、おかしくないかと思っても、それを言ったことはありません。言おうと思った事もありません。正直「どうでもいい」と興味すらない事がほとんどです。だからと言って、友人を嫌いなわけではないんです。ただ、裏切られた時に傷つきたくないから、と一定の距離感を保ってしまいます。

でも友達と遊ぶのは楽しいし、美味しいものを食べたら嬉しいし、テレビを見て爆笑だってします。その反面ネガティブすぎるし、家族以外の他人に興味すらないし、本音を吐き出す場所もないとなると、もう本当の自分がなんなのかがよくわかりません。
名前のない小瓶
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私は、子供の頃に親に言われたことやされたことを思い出すと、突然涙が止まらなくなることがあります。 おつかいに誰が行くかのジャンケンをして負けたんですよ。そしたら「じゃあそんな嫌そうな顔すんな」って怒られて。お父さんが「俺が行ってくるからもうええわ」って言ってきて お返事下さいね。本当に愛してたのに、本当に大切だったのに、こんなにも大好きだったのに。死ぬまで一緒にいたいって思ってたのに。なんで振られちゃったんだろ 人に嫌われやすい。辛い。すぐ見下されひどいことを言われる。他の人には親切なのに自分にだけ冷たい。同じ思いをしてる人がいたら少しだけ救われるので教えて下さい やばい、永久歯折ったかもしれん(中1) 何処か死ねる場所死んでてもすぐ発見されない場所。岐阜県で知りませんかぁ??もー生きていくの限界です 叶わなかった恋で憂鬱になってる。大したことないことで、と笑われてしまうかもしれないし怒られてしまうかもしれない。それでも、代えのない大切な人だった 世の中にはたくさんの物語が溢れてて 音も光も感情も、いろんなものが 目に見えないものも目に見えるものも 耳に届く声も耳に届かない声も 触れられるもの 触れられないもの 泣く 正論だけど。私は仕事はまじめに静かにやるものだとは思っていますが、場合によってはコミニュケーションも必要だと思っています。反対に元彼は仕事中は話さず静かに集中しろといいます どうしても引っかかって仕方ないのでココで文句を言わせてくれ。SNSで相互フォローのAさん。会いたがるのね。不思議に思って聞き返したんですよ。「なぜ会いたいと言うのか」と 私にも落度はある。だけどこうするしかありませんでした。出産を機にスーパーパワハラ会社を辞めました。会社を辞めたら生活はできない。だけれど産後すぐに働くことは不可能で 性被害に遭った時の周りの反応 ふとした瞬間に死にたいと思うのも、ファッションなんだろうか。大切な人を、大切だと気づいた時にはもう遅かった。過去の楽しかった記憶ばかり追い求めている 中学生に戻りたいけど、、、友達なんてすぐできると思っていた。中学の時は結構目立つキャラで、誰とでも仲良くできて、部活に入って新しい友達ができた

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