宛名のないメール

社会人３年目技術職。
生きていく理由が見つからず、苦しい日々をただ過ごす。
休日は何もやる気が起きず、外に出れるのは夕方以降にスーパーに行くのみ。
部屋は片づけらず、ゴミと洗濯物がたまっている。
やらなければならない期限付きの英会話も一回もこなせない。
人に接するのも怖く、仕事を様々な部署にお願いしなければならないのでとてもつらい。
仕事のことを考えれば吐き気、頭痛、腹痛がするし、何のためにつらい仕事をし、生きていかなければならないのか。
日本の将来には希望も持てないし、一向に良くなる気配もなければ、悪くなっていく一方である。
工夫して生きていけば暮らしは楽になるのかもしれないが、そこまでして生きていく価値のある世の中なのだろうか。
人間が存在する意味なんて無いことは理解しているけれども、生きるための理由がなければ頑張れない。
今生きている人たちは何のために生きているのだろうか。
３０代半ばには人生を終わらせるつもりだが、まだまだ先が長く待てる気がしない。

生きる希望のない社会人

138850通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

体を鍛えてください。
筋トレ本を買ってその通りに過ごしてください。
人生変わりますよ

ななしさん

医療を利用してはどうでしょう。心療内科に相談し、対処してもらえば、気持ちが楽になるかも。
生きやすくなれば、生きる理由など考える必要もなくなると思います。

ななしさん

30代半ばには命を終わらせたいってことは、小瓶主さんは今20代ですか？日々お辛いのですね。そんな中、人と接する部署で頑張っておられるんですね。だったら、部屋なんて必要最低限をキープすればいいのでは？それから生きるための明確な理由って、どのくらいの人が持ってるかはわからないです。若くて技術職って仕事もあってうらやましいけど、辛い時は辛いですよね。そんなご自分を褒めて甘やかしてはと思います。スーパーの買い物だけで上等とかね。仕事も頑張ってる、と。こんな考えどうですか。

ななしさん

まったく同じことを考えている社会人です。

ノアクー

大丈夫？
なんか鬱状態のようにみえるから、病院に行ってほしいです。
それから、ちゃんと休んでご飯も食べてね。

気力が回復したらゴミ掃除とお洗濯！
そこから少しずつ、楽しいことを見つけていけたらいいですね。

私もそんな感じで病院行ってます。
お散歩とかピアノとか、少しずつ楽しいと思えるようになってきました。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

最近親が姉と私で接する態度が明らかに違う。私が親に話しかけると機嫌が悪くなるからあんまり家にいたくなくなってきた？(ちょっと意味不かも)　正しいって何？模範通りにするのが正しい？模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい？吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。恥を量産する毎日。自分のとった行動が後になってみると死ぬほど恥ずかしくなる。いつも唐突に自分がやった恥ずかしいことを思い出して死にたくなる。ちょっと複雑なことが起きたので良かったらアドバイスください！！ほんとに困ってます言えなかった愛してる「短編小説」夢の中が1番幸せ。人生よ、早く終われまじで地震おきんくっていいから。誰も望んでないし、誰も幸せにしんし、一生おこらんといて。沁沁（しみじみ）鬱と発作と過呼吸と憧れの人に心を支配されたような…私には小さい頃から空想癖があります。空想の内容は主に、自分が憧れの人とか推しに認められるような人間になって、仲良くなって、みたいな全てが夢だったらいいのに。久々に夢を見た。『会いたかったなら連絡くれたら良いのに』夢の中でそう言われたバカな自分が一番嫌い死にたい。そのたった一言が言えない。君が俺の死にたいを否定してくれたら、どれだけ救われるだろうか。そこまで仲良くもないのにね。俺は何を望んでいるんだろう。

生きるための理由付け。社会人３年目技術職。生きていく理由が見つからず、苦しい日々をただ過ごす。休日は何もやる気が起きず、外に出れるのは夕方以降にスーパーに行くのみ