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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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すみません。死にたいです
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お返事が届いています
ななしさん
死なないことでできること、
死ぬことでできること、紙に書き出してみてください。
yue
死なないでください。
これは、僕からのお願いです。
死なないでください。
ななしさん
死にたい。
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小瓶主さんの他の小瓶
辛い。パートナーと別れました。4年付き合ってました。結婚の話もしてました。何もやる気でません。
死にたいです。苦しいです。すみません。ごめんね。こんな彼女で
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
思ったことを書く。自分から逃げない。それが今一番意識したいこと
心身ともに苦痛。最近、精神面落ち着いてきたかなとか思ったけど、ダメかもしれない。さっき久しぶりに切っちゃった。思い切り泣けないのもつらい
受験終わったね。最近、特になんか大きな揉め事に巻き込まれることも無く、それなりに友達とも仲良くできてて、あんまなんも不満はないので、新しいことに挑戦します!!
視線が怖い。呆れられてる。なんでこんなこともできないんだろうって思われてる。あの子は言ったら1回で治るのにどうしてわからないんだろうって思われてる。嫌だ。怖い
ずっと鬱。殺してやりたいあのクソ野郎共
燻る心。お前が欲しい。今でも思い出すし、今もお前だけは欲しい。お前だけは特別だから。もう一度、抱きたい。数年ぶりに、そんなLINEが届いた
自分の力不足を感じ、とても不甲斐ない気持ちでいっぱいなのですが、この気持ちをどう消化したらいいのかわかりません
私の人生の選択。多分あそこでレールがはずれた。去年の12月仮病で休んだ。私は1回きりのつもりだったし、次の日も行けるって思ってた。でも、無理だった
馬鹿な高二女です。精神薬がとても回っている状態で書いた文章です。母親との不健全な関係について。
3月13日 幸せ日記
Baかんだ
アラフォー独身女です。私はもうすぐ40歳になります。この2年で20kg太りました。結婚歴無し、仕事はしていますが、社会人2年目に精神疾患を発病しました
この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(?)なのですね
推し活とか帰省で寂しさや孤独感とか、感情が不安定になる。けど、本当は誰かの悪口を言う時間に費やすよりも誰かにありがとうを返す時間に使えるような、そんな人になりたい。
宛メに自分は必要ないし、自分にも宛メは必要ないと思うようになってきた。それは、1人でも大丈夫だと自信がついた訳ではなくて、ここに居る理由が分からなくなったから
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