異常なほど他人を気にしすぎてしまいます。
自分でおかしいと分かっていますが止められません。
毎日人の些細な行動を気にして怖がるばっかりで、生きづらくて仕方ありません。
こんなことで悩んでいるのは私だけなんでしょうか？
この恐怖をずっと引きずり続けるならもう死んでしまいたいです。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
とても苦しいでしょうね。
神経過敏な性質なのか、それとも対人恐怖症のような状態なのか…クリニックで相談してはどうでしょうか。
世の中にはそういう人達もいますよ。私もそういう時があります。
気晴らしをして、人生に目標をもち、心が癒されることを探しましょうね。
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