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心配性ってどうやったら治るんですか。毎日毎日、明日のことが心配で何も手につかない。明日の自分はまた今みたいに何も出来ないんだって思えば思うほど憂鬱になる

カテゴリ
心配性ってどうやったら治るんですか。


毎日毎日、明日のことが心配で

何も手につかない。

明日の自分は

また今みたいに何も出来ないんだって

思えば思うほど憂鬱になる。


そんな考えてもどうしようもないこと、

考えてる暇があったら

受験勉強しろよって

心の底から自分が一番思ってるんだけどな。


もしここまでいっぱい勉強してきてたら

それを自信にできる。けど、

ここまで何もしてこなかった

いいところなんて何も無い

誰に何も与えてこなかった自分が

自信なんて持っていいはずがない。



何も考えてない人はいいなって

嫌味とかそういうのじゃなくて

本気で思う。

結局自分の持ってないものが欲しいだけ。


純粋に自分を信じられたらいいのに。

少しでも期待させてしまってる

周りの人に申し訳なくて

お詫びに死にたい気分。

今までどうして気づかなかったのか

分からないくらいダメ人間。

慰める人なんかいないし

さらに悪いことに

ダメだってことを肯定する人もいない。



自分を諦めてるのが一番辛い。





みたいなことを一日中ぐるぐるぐるぐる
ぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐる。


意味ないですね笑

あーポジティブになりたい。
もう泣きたくなんかない。
名前のない小瓶
133291通目の宛名のないメール
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心配って自分の脳が作り出してるんだって。
ぐるぐる、心配すればするほどそれが脳のクセになっていく。
それなら逆のクセも作り出せるはず。

っていうのを本で読んで実践中ですo(^-^)o

不安でたまらないのって辛いよね・・・
私も変わりたい。
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
やらなくちゃいけないことをやれない。やりたいことすらやる気が出なくてやれない。じゃあ自分は何ができるって言うのさ。消えてくれよ 少し前、我が子が旅立ちました。生まれつきハンディキャップを持っていました。 ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? 生きる自信がない。まだ数十年も人生が続くと思うと辛い。 心の防災。先日も、被災者宛に電話番号を掲載したけど、0570シリーズは、料金が高くて、逆に困ってしまうという、ご意見番の方に言われてしまって、考えた 元々情だけで付き合ってました。ネットで出会ったとある人と付き合いだして1年ほどになります。何度も離れてくっついてを繰り返しました。 亡くなって明日で一週間、、私は一週間前と何も変わらない、、心は痛いまま、、昨日お母様と18歳まで育った故郷に帰りました 大丈夫。そう、自分に言い聞かせているけれど、本当は不安 なし 最近の私、小瓶を流すのとかくれがを併用。落ち込みやすい人におすすめです。 お気に入りの指輪を無くした。どこでなくしたのかまったくわからない。気づいたらなかった。クズすぎて切りたくなった。だから傷つけた。 普通の教育を教えてください。父は「勉強」にすごく固執しているような気がします。そこが個人的に納得がいきません 死にたい 一緒に? 小説「大切なもの」#3萌希の過去 ごめん。ごめんしかいえなくてごめん

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