死にたい死にたいと毎日考えます。端から見れば、持ち家に住み専業主婦で旦那さんもさほど問題もなく、幸せそうに見えるかもしれない。

ななしさん

その気持ちわかる。
でもさ、生かされてる、
まだまだ役目があるから朝がくる。
生きていかなくちゃいけないんだ。
きっとね、生きててよかった…って日がくる。
出口ないトンネルのようだけど、
必ず出口があるよ。
抜けたときは明るい光が照らしてくれる。
私もそう思いながら生きてます。
頑張りすぎないで深呼吸して…
今日はもう過去生。
明日は新しい未来。
　　おやすみなさい🌙

ななしさん

気持ちわかるような気がします

ななしさん

気持ち、すごく分かります。生きていても悩みしか増えないような気がして、どうして生きないといけないのか分からなくなってしまいました。昔はこんな性格じゃなかったのにな…と悲しくなります。

ななしさん

私も最近思うの。あのトラックが私めがけて突っ込んでくれたら、今渡ってる橋が崩落してくれたら楽になれるって。　息子の不登校がなおり、やっとパート始めて専業主婦抜け出して、よかたねっとまわりから言われるけど。もうがんばることに疲れたのかな。パートでももっと早く、もっと正確に！！これができたら、これも！ってさ。。。　少しはゆっくりさせてほしいな。。　ゆっくりしようと思う。　

ななしさん

初めまして。
私も似た境遇で同じ心境です。
ネット見たたら「希死念慮」というみたいです。
最近は昔のいろんなことを思い出して、自分自身が嫌で消えたくなります。
こんな私がいない方が夫や子供たちにはいいんじゃないかなぁと最近よく思います。
自分に自信がないです。

ななしさん

同じです。孤独で生きる目的がない。消えてしまいたい。心の底でこの生活を選んだ自分を憎んでいる。自分を愛せないので家族も愛せない。死んでいる人間。生きているって呼吸しているだけではないんですよね。

ななしさん

とても良くわかります。
私も毎日死にたい。できるなら存在ごとなかったことにしたい。朝、目が覚めるたびに「まだ生きていなきゃいけないんだ」と、がっかりしてしまう自分がいます。

ななしさん

全く私と同じ状況です。何の意欲も湧かないですし、結婚してしまった主人に申し訳ないです。私が死んでしまえば綺麗に終われるのではないかと考えます。

ななしさん

わかる、、、。

ななしさん

大丈夫ですか…？

あなたはひとりではありません。今あなたがいなくなってしまったら、悲しむ人がいます。絶対にいます。
辛いことからどれだけ逃げても構わないのです。孤独なら誰かに甘えても良いのです。あなたは、決してひとりぼっちではありません。

抵抗はあるかもしれませんが、精神科、あるいは心療内科を受診してみることをおすすめします。

今までたくさん頑張ってこられたことと思います。今は、ゆっくり、あなたの心を癒すことを大切になさってください。

ななしさん

私の個人的な意見ですが、短時間のお仕事をされたらどうでしょうか。

気分転換になると思います。
同じような年齢の人と仲良くなれるかも知れません。
主婦向けのパートの仕事はたくさんあるので、嫌な人がいたり合わなかったらやめて他を探せばいいので、気楽に始めてみたらどうかなと思います。

例えばファミレスのウェイトレスをやってて、お客さんにごちそうさまと言われたら、それだけで嬉しくなりますし、お給料をもらっている＝社会の役に立っていると実感できるので、オススメです。

ななしさん

分かります、私のことを知ってる人の記憶全部消してゼロになりたいです。

ななしさん

同じく

ななしさん

周りから幸せそうに見えることと実際に本人が幸せかどうかは別ですよね。