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自分が何を考えているのかが全然わからない…1年前に友達のお陰で止めれたリスカもアムカもODもまたやってしまっている

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自分が何を考えているのかが全然わからない…

1年前に友達のお陰で止めれたリスカもアムカもODもまたやってしまっている…
気持ちいいとか楽しいとか思うわけじゃない。

ただしているときだけは落ち着いていられる

こんなに堕ちていくのはなんでだろ…

誰か、お願いだから助けて下さい

名前のない小瓶
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ななしさん

「自分が何を考えているのか分からない」
とは、
あなたがあなた自身を傷付けるその原因が分からない、ということですか?

私の高校の時の国語の教科書に、
その若い年頃の“心のカオス”について書かれたものがありました。誰が書いたものだか、勉強の嫌いだった私は全く覚えていないけれど。(笑)

ただ、国語の授業でありながら、
その当時の私自身の中にいつもどす黒くずっしりと重くあった、ワケの分からない苛立ちや焦りや不安や畏怖といった“心のカオス”は、この年頃特有のもので、誰でもあるものだ、そしてそれは簡単には解消できないが、年齢と共に消えるものだ、
という概念を知り、自分が特別なのではない、という事が分かっただけでも救われる思いがしたものでした。

あなただけじゃないんだよね、そのカオス。
あなただけじゃないんだよ、堕ちるのは。
周りの人は皆、普通な顔をして平然と毎日を生きているようにあなたの目には映るかもしれないけれどね。

自分を傷付ける事を知ってしまい、それに手を出してしまった事は、ちょっと厄介だけれどね。自傷って、結局麻薬と同じだから。外からクスリを打つか、自分の脳内麻薬を利用するか、の違いだけだから。

自傷も麻薬と同じ、止めるには相当な覚悟とシステムが必要なんですよね。
鈴木、38歳主婦

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