よく頑張りましたね。苦しかったのによく今日も生きましたね。死にたいと思うのは、あなたがこの世界で頑張っている証だと私は思います。
苦しかったことや死にたくなったことをここで言語化し、流すと漠然と苦しいと感じていたことが少しは明確化されると思うのでまた苦しくなったらここに来てくださいね。
死にたいという感情は何も悪いことではありませんよ。死にたいと感じている自分を否定せずに生きてみませんか?明日までは生きてみようって一日一日考えて、少しずつ伸ばしていけばいいんですよ。あまり自分をいじめないであげてね。