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自己犠牲精神、NOと言えない、顔色と機嫌ばかり伺う、何か言われてもその場で言い返せない、etc.

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自己犠牲精神、NOと言えない、顔色と機嫌ばかり伺う、何か言われてもその場で言い返せない、etc...

自分を認めてくれる人が周りにたくさんいるのに、自分はそれを蔑ろにしている。
『謙虚でいるのも大切だけど、他人に褒められたらまずは「ありがとう」。そんなことないとか言うのは、相手を否定していることになる』って、高校時代大変お世話になった先生にも言われたのに。
上司もいつも助かってるよー本当にありがとうねーって言ってくれるのに。
あとになって、そう言うべきではなかった、そんな考え持ってる自分はダメだって、結局自分で自分を貶める無限ループ。

ぴえーん。゚(゚´ω`゚)゚。

自己肯定感?自尊心?何それおいしいの?
128974通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
わかります!
自己肯定感とかない
自尊心もない
それ欲しい( ノω-、)

Noと言えない自分が
利用されてる気がして
もはや人間不信(;^_^A
あとで自分の発言後悔しますよね
もうホントそれも嫌で
でも治らないし治せないー

ぴえーん。゜(゜´Д`゜)゜。
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やあやあごきげんよう。久しぶりに開いたよ。以前勤めていた会社は鬱病のため退職しました。 「名前」をもらった。初めて心療内科に行きました。 新生活。無事に社員登用されて揉まれています。離職率がなかなかの職場(職種?)ですが、今のところは意欲は別として興味を持って取り組めています
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
生きてる意味ってなんだろう。自分は統合失調症でたまに幻聴、幻覚が見える日がある。症状が酷いと肉の壁が見えたり目が沢山見えてとてもじゃないが外を歩けない 吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。 私の英検に対しての親の態度がほんの少し不満です。加えて英検へのアドバイスを頂けると嬉しいです。 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。 愛が痛くて罰が無痛。自分と同じように過ちを犯した人が何年振りかにメディアに取り上げられて「戻ってきてよ」「大好き」ってコメントが寄せられているのを見て心が痛くなってしまう はやく消えたい。転職して環境も収入も良くなったけれど、コミュニケーションがうまく取れない、雑談がうまくできないし、ミスも多くて仕事ができないまま収入を得て生きていて苦しい 自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい 病気じゃないけど、普通の人に混ざって生きるのはとても息苦しい。間を彷徨ってもがくのがすごくキツいし、しんどい 少し前、我が子が旅立ちました。生まれつきハンディキャップを持っていました。 ごめんなさい。途中からお返事丸ごと止めてました。実は気付くコツみたいなの全然身につかなくて気付けてないないです 3月13日 幸せ日記 誰か私がこの先死ぬのを止められる方はいますか? 情緒が不安定で、涙が止まらない。湧き起こる衝動が激しくて苦しいと泣いている。 私はどうしたら良い?心臓神経症が再発した。前は勉強する時だけ動悸、過呼吸が止まらなくなって授業を抜けるだけだったけど、今は学校、家のことを考えるだけで発作が起こる yuaへ、おたおめ!

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