もう全て疲れてしまってやめてしまいたいです。
どうしたらいいですか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
こんばんは。
全てやめてみるのは、いかがでしょう？
全てが難しいなら、やめられることから順番に。
やめることで、何か支障が出ますか？
なら、出ないことからやめてみませんか？
本当にお疲れなんだなと感じました。
お休みしてもいいと思いますよ。
自分に優しくてあげてください(*´ω｀*)
ななしさん
寝る!
その前に
学校や職場にTELしてください
声はしんどいならメール
熱が38度で耐えられないから
3日間休みます
で
寝るとにかく眠る
2日目お昼にTELして
ご心配すみませんでした
明日行きます
または
ご迷惑おかけします
明日も無理です
で
カウンセラーさんと話す
予約したいという
会社なら人事に後日
相談したいという
たいていは
これで悩んでるなーがわかるよ
ただ、会社の場合
人事課は医師じゃないから
医者行くのは自分だけど
いつもお疲れ様
よく休んでね
ななしさん
学校や会社、全て休んでください。
今の心が苦しくなる感情が収まるまで。
休むのが許されないなら、仮病を使ってください。
そしたら、家でやりたいことや、趣味をやって
好きなように過ごしてください。
これが私からできるアドバイスです。
なにかあったらまたここに書いて相談して
くださいね。(*^-^*) 風花より
ななしさん
好きなとこを見つけましょう
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
