お疲れ様です。
正直思うんですけど、他人にわかってもらう必要あります？自分がわかってるんだからいいじゃないですか。周りに求めたってその通りに返ってくるわけない。なら求めるだけ無駄です。
承認欲求があるのは当たり前だし、褒めて欲しいなら、心揺らしてる人に褒めて欲しいと一言もらして、甘えてみるのもいいかもしれないです。
人間言葉にしないとわからないことの方が存外多くあったりします。でも不器用だから伝え方失敗しちゃったりとかして、大変かもしれません、でも勇気出して言ってみたら何か変わる可能性もあります。
あなたは頑張ったんですから。周りからなにを言われようがあなたは頑張ったんです。それ以外の事実以外いらないです。というかその頑張ったと言う事実しかないです。
