特に明確な理由なく自殺念慮とかうつ病ほど激しくないけど暗い気分が何年も続く。こんな性格で苦しんでいるってひと(私含む)持続性抑うつ障害、気分変調症じゃね？

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なぜ人はひとを愛し、そして虐げるのか... 風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。 いまお返事が書けない。書きたくない。それでも、何も言わなくても、安心を与えてくれるぬいぐるみのような存在であれたらいいのに 大事な話。生活保護者で、心療内科に通っている方へ。残念ながら、守秘義務が半分ありません いつも私は人を好きになると、好きになりすぎてしまう。 自分のやりたいことをやる　1日目 ある日のこと 離婚届を出してちょうど1か月経った。まだ泣く事も多いし、感情は相変わらずジェットコースター状態だけど、仕事も行って少しずつ前に進んでる…かな？ 読書を失う。ずっと読書が好きだった。偏っていようがなんだろうがマンガも含めて。でももう読書はムリかな。時間が取れないし、何より著者の考えを辿るのが辛い。 いや楽しいんだよ。楽しいです。でもそれは朝親友に会えて挨拶して会話したらで。なんでここまで学校行きたくないって思うんだろうね。本当に行きたくない。 いつもより遅い時間に起きようとしてもいつもの時間に目が覚めるのしんどい なにを始めてもうまくいかない。いろいろあって臆病になって、神経質しすぎて、気にしすぎてうまくいかない 寂しい。必要とされる人間になりたい。中学校まで3人グループにいたけど私は2人の話を聞いてることが多かった。今年高校生になっても周りの人に話しかけられなくて 当事者でもないクセに簡単に言わないでくれるかな？ まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた